Восстановить функции щитовидной железы

Содержание
  1. Способы восстановления щитовидной железы
  2. Причины возникновения дисфункции
  3. Какие факторы нарушают работу щитовидной железы
  4. Восстановление организма и щитовидной железы, на что обратить внимание
  5. Каким образом восстановить орган
  6. Рекомендации специалистов
  7. Несколько слов о функционале
  8. Статистика возникновения заболевания
  9. Как улучшить работу щитовидной железы: рекомендации врач а и народные методы
  10. Особенности органа
  11. Восстановление
  12. Ключевые этапы лечения и реабилитации
  13. Роль витаминов и микроэлементов
  14. Аскорбиновая кислота
  15. Витамин Е
  16. Витамин А
  17. Йод
  18. Питание
  19. Базовые рекомендации
  20. Фитотерапия для здоровья щитовидки
  21. Щитовидная железа – восстановление функции – Красота и Здоровье ПЛЮС
  22. Возможно ли восстановить функцию щитовидной железы при Хашимото
  23. Как?
  24. Чего еще не хватает?
  25. Как запустить по новой работу щитовидки, чтобы ускорить метаболизм
  26. Щитовидная железа : советы для восстановления 
  27. Работа щитовидной железы
  28. Лечение щитовидной железы
  29. Интересные факты о щитовидной железе

Способы восстановления щитовидной железы

Восстановить функции щитовидной железы
       admin       страница » Прощитовидку       808

Согласно медицинским канонам отмечается, что щитовидная железа относится к числу наиболее важных органов и позиционирует непосредственно, как ключевое звено во всей эндокринной системе.

С ее помощью обеспечивается синтез гормонов, которые в дальнейшем отвечают за сам процесс метаболизма, который протекает в настоящее время в организме, что и формируется в соответствии с особенностями физиологии тела.

Собственно, для обеспечения полноценной работы данному органу необходимо будет получить йод, это соответствующий микроэлемент, который поступает в организм человека непосредственно с продуктами питания.

Отдельные компоненты содержатся в воде и дополнительно включены в дополнительные минеральные добавки, которые потом могут быть запросто включены в состав конкретных продуктов.

В свою очередь, недостаточное, а также избыточное количество компонентов йода, ряд других, достаточно негативных факторов может в дальнейшем привести непосредственно к дисфункциональному расстройству функционирования щитовидной железы.

Необходимо использовать все возможные способы восстановления щитовидной железы, применяется характерная диагностика, лечение, а также восстановления поврежденного ранее органа, на это и стоит обязательно обратить внимание каждому потенциальному пациенту, решившему обратиться в клинику за решением соответствующей проблемной ситуации.

Способы восстановления щитовидной железы

Причины возникновения дисфункции

Как показывает практика, многие люди, вне зависимости от социального статуса исключительно недооценивают показатель значения и роли щитовидной железы в организме человека.

Собственно, восстановление щитовидной железы это достаточно сложный и длительный процесс, к которому стоит отнестись с максимальным вниманием, после чего можно запросто надеяться на то, что проблема будет решена оптимально и в сжатые сроки.

Как показывает реальность, во время набора лишнего веса женщинами, особенно в период после рождения ребенка, они непосредственно садятся на достаточно строгие диеты, равно и как выполняются опасные и строгие с точки зрения физиологического воздействия нагрузки на организм.

При этом такие женщины исключительно не задумываются о том, что сама по себе проблема будет скрываться непосредственно в разладе существующей деятельности функционирования эндокринной системы.

Прежде чем решать непосредственно сам вопрос, как восстановить щитовидную железу, необходимо обязательно указать, что в большей степени эта проблема касается непосредственно самих женщин, согласно статистике указанное соотношение варьируется в пределах порядка 4:1 именно в пользу женщин.

Это значительный показатель, на который необходимо обращать внимание, прежде чем приступить к решению того, как восстановить щитовидную железу.

Этот факт устанавливается непосредственно тем, что сами женщины являются куда более эмоционально неустойчивыми в сравнении с отдельными категориями мужчин, а их собственные организмы наиболее часто подвергаются многочисленным и наиболее опасным гормональным изменениям, к примеру, непосредственно во время беременности и при прочих обстоятельствах.

Какие факторы нарушают работу щитовидной железы

Как восстановить щитовидку? Изначально определяется, какие факторы воздействуют на состояние органа и что необходимо учесть при работе по восстановлению указанного состояния здоровья.

Собственно, когда необходимо решать, как восстановить работу щитовидной железы, обязательно принимаются характерные особенности и специфика воздействия:

  1. Наличие определенной генетической предрасположенности к возможным патологиям всем эндокринной системы, что и проявляется в дальнейшем в виде возникновение опасных осложнений в организме человека;
  2. Наблюдается также некоторый йододефицит, который носит хронический параметр. Следует отметить тот факт, что от подобной причины обязательно необходимо ожидать возникновения опасных ситуаций и проблем, с которыми в дальнейшем придется непосредственно обратиться в клинику за решением указанной проблемы;
  3. Формируются и своеобразные нагрузки психоэмоционального характера, которые непосредственно проявляются на характер человека и носят весьма разрушительные последствия;
  4. Отмечается в виде характерных факторов и простудные, а также воспалительные заболевания, которые проявляются часто и с систематическими проявлениями. Что примечательно, характерные заболевания могут вызвать и некоторые проблемы, которые носят параллельное воздействие на соответствующие органы, которые также могут существенным образом повреждаться в результате данного обстоятельства;
  5. Собственно решая вопрос, как восстановить функцию щитовидной железы, обязательно проявить понимание, что влияние окружающей среды, многочисленные неблагоприятные внешние факторы смогут оказывать поразительное воздействие на состояние организма человека;
  6. В частности, имеются и характерные гормональные нарушения, которые оказывают непосредственное воздействие на состояние организма, что и вызовет необходимость обратиться к специалисту за решением соответствующей проблемы в клинику;
  7. Можно попробовать прояснить ситуацию с тем, как восстановить работу щитовидной железы без гормонов, но это и при том условии, что некоторым фактором воздействия являются многочисленные вредные привычки, свойственные любому организму человека, который и подвергается в дальнейшем соответствующему воздействию;
  8. Характерной проблемой воздействия станет зашлакованность организма, а также некоторое обезвоживание, которое станет актуальной проблемой при слабом организме и вызовет предпосылки к последующему повреждению тела человека и причинению ему вреда.

Теперь же стоит отметить, как восстановить щитовидку без гормонов, что можно сделать для того, чтобы полностью решить указанную проблему?

Для этих целей потребуется непосредственно обратиться к команде опытных врачей, которые готовы предложить решение указанной проблемы в минимальные сроки и с максимальным результатом.

Восстановление организма и щитовидной железы, на что обратить внимание

Стоит отметить тот факт, что официально принятые и установленные на легальном уровне методы лечения щитовидной железы обязательно нуждаются характерному пересмотру и на это указывают сами специалисты, которые и осуществляются контроль над состоянием здоровья человека.

Именно по этим причинам данные методы не могут разрешить фактически ни одной серьезной задачи, которая бы могла устранить причины возникновения конкретной патологии.

В настоящее время в рамках эндокринологии проводится лечение, которое носит исключительно симптоматический характер, оно позволяет избавляться от ключевых проявлений заболеваний, но не определяет решение проблемы в корне.

Само по себе восстановление данной щитовидной железы в установленном порядке проводится непосредственно по единственному принципу, определяет «лечение на всю жизнь».

Каким образом восстановить орган

Собственно, само восстановление органа, ранее поврежденного заболеванием, необходимо начать непосредственно с контроля над собственными эмоциями, которые возникают непосредственно в повседневной жизни каждого человека.

Особенное внимание следует уделить возникновению стрессов, а также многочисленным переживаниям, нагрузкам на психику, все это и приводит в дальнейшем непосредственно к формированию дисфункции определенного эндокринного органа у человека.

Рекомендации специалистов

Стоит отметить и некоторые факты, которые рекомендуют учитывать специалисты, принимая решение относительно последующего решения о восстановлении здоровья всех своих пациентов.

Сами по себе проблемы со щитовидной железой и последующим нарушением самого показателя уровня гормонов, а именно ТТГ, Т3 и Т4 могут в дальнейшем привести к наиболее серьезным последствиям.

К примеру, формируется непосредственно тиреотоксический криз, а также кома гипотиреоидного типа, которые часто заканчиваются именно летальным исходом, не вызывая никаких шансов на благоприятное решение проблемы.

Что примечательно, по мнению конкретных специалистов можно избавиться от указанной проблемы даже в домашних условиях, важно только предпринять конкретные меры, направленные на лечение возникшего заболевания.

Приводятся некоторые данные относительно того, какой является жизнедеятельность щитовидной железы, что имеет непосредственно отношение ко всем текущим процессам, которые проявляются в организме каждого отдельно взятого человека.

В последнее время об этом все больше ведется разговоров, но не предусмотрена никакая возможность для того, чтобы понимать, где именно она располагается и по какому принципу работает в дальнейшем.

Итак, располагается сама по себе щитовидная железа непосредственно в области шеи и немного выше самой точки яремной вены. Как показывает анатомия, включает она в себя равные по величине доли, правая и левая, а вместе с тем и расположенный между ним перешеек.

Если железа оказывается здоровой, она не наблюдается в дальнейшем, но как только была замечена непосредственно несимметричной на шее, следует обязательно проверить состояние щитовидной железы, увеличивается также область расположения перешейка, а также одной из возможных долей, что и станет предпосылкой для незамедлительного лечения в медицинском учреждении.

Несколько слов о функционале

Непосредственно, функциональные возможности у данного органа просто впечатляют, но можно рассмотреть непосредственно самые главные среди них.

В частности, она выполняет задачи по последующему синтезу гормонов, которые обязательно должны соответствовать установленным нормам.

Если будет иметь некоторое нарушение равновесия, обязательно в мозг поступят сложные сигналы-импульсы, после чего в установленном порядке осуществляется выброс некоторого количества гормонов, дополнительных к тому количеству, которое уже имеется.

В здоровом человеческом организме сам орган достаточно быстро проявляется реакцию на многочисленные и самые разные изменения, среди которых попадание организма в условия холодов, жары, значительный недостаток питания и многое другое.

Статистика возникновения заболевания

Данные соответствующего государственного органа весьма неутешительные относительно проявляемого заболевания. В частности, отклонения щитовидной железы отмечается непосредственно у 45% взрослого населения, которые ведут некорректный образ жизни.

Стоит отметить тот факт, что в тех регионах, где отмечается неблагоприятная обстановка, обязательно стоит учесть, что сам по себе процент патологий составляет увеличенное значение порядка до 95%.

Согласно той же статистике, заболевание указанного органа вышло непосредственно вторым по болезням непосредственно после сахарного диабета. Показатель постепенно начинает склоняться в сторону еще большего увеличения.

Причины такого проявления достаточно банальны и каким-либо образом полностью влиять на их проявление люди не могут. Среди прочих отмечается некорректное питание, когда люди смогут употреблять в пищу множество продуктов, содержащих в свое составе компонент йод.

Влияет на состояние человеческого организма и экология, которая ухудшается непосредственно с каждым годом, тем самым обеспечивая стабильное формирование предпосылок для последующего развития проблем.

Источник: https://proshchitovidku.ru/sposoby-vosstanovleniya-shhitovidnoj-zhelezy/

Как улучшить работу щитовидной железы: рекомендации врач а и народные методы

Восстановить функции щитовидной железы

Щитовидка — один из основных звеньев эндокринной формации человеческого организма.

Железистый орган крайне чувствительный к негативным внешним и внутренним факторам, поэтому склонен к всевозможным патологическим состояниям.

Как улучшить работу щитовидной железы или восстановить функциональный потенциал органа после экспресс-лечения сможет подсказать только врач-эндокринолог. Обычно это целый ряд правил, которые важно соблюдать.

Особенности органа

Щитовидка синтезирует тиреоидные гормоны, которые оказывают непосредственное влияние на метаболические процессы. Для полноценной работы железистого органа необходим йод, который поступает с водой и продуктами питания.

Дефицит или переизбыток данного вещества часто приводит к разладу органа. Это одна из самых распространенных и легко устраняемых причин заболеваний щитовидки.

Кроме этого, существует еще около 60 болезней ЩЖ различного генеза. Различают три основных типа патологии:

  1. Гипертиреоз (повышенная функция);
  2. Гипотиреоз (пониженная функция);
  3. Опухолевые процессы различного генеза.

Какими бы ни были симптомы заболевания и особенности течения заболевания все сводится до тотальной дисфункции органа, требующей коррекции. Как только причина устранена, необходимо произвести комплекс мероприятий по восстановлению функции щитовидки.

Восстановление

Восстановление щитовидной железы – это процесс, характеризующийся утилизацией разрушенных структурно-функциональных фрагментов органа с последующим возрождением новых железистых формаций. миссия: стабилизировать функциональный потенциал настолько, чтобы орган работал в привычном режиме, не испытывая перегрузок.

Здоровая щитовидка способна полностью удовлетворять потребности организма в гормональных веществах. Если орган начнут восстанавливать сразу же после проведения всех терапевтических мероприятий, учитывая ключевые аспекты перенесенной патологии и индивидуальных особенностей организма, есть все шансы вернуть щитовидке ее изначальный потенциал.

Ключевые этапы лечения и реабилитации

Стресс зачастую является первопричиной развития гипо- или гипертиреоза. Нередко опухолевые процессы также возникают на почве нестабильного психоэмоционального состояния. Полноценное восстановление щитовидной железы, как на раннем, так и на позднем этапе, невозможно без задействования антистрессовых психологических программ.

Кроме улучшения стрессоустойчивых качеств, необходимо выполнить следующие мероприятия:

  1. Восстановление капиллярного кровообращения;
  2. Коррекция иммунитета;
  3. Антиоксидантная терапия;
  4. Полный отказ от алкоголя, а также от курения;
  5. Диетотерапия.

Роль витаминов и микроэлементов

Одна из ключевых миссий, возложенных на ткани щитовидной железы, заключается в фильтрации, нейтрализации токсинов или чужеродных элементов. Этому во многом способствует обильное кровоснабжение. Орган, отличающийся деликатными железистыми структурами, особо нуждается в антиоксидантном воздействии.

Витамины А, Е и С являются важнейшими веществами, необходимыми для нормального функционирования органа. Они же способствуют скорейшему восстановлению больной щитовидки.

Аскорбиновая кислота

Витамин С выполняет следующие важные миссии:

  1. Берет участие в процессе выработки коллагена, благоприятно воздействует на прочность и эластичность капилляров, препятствует образованию грубых рубцов и соединительных узлов в железистых структурах;
  2. Отвечает за нейтрализацию токсических веществ;
  3. Восстанавливает функциональный потенциала иммунной системы;
  4. Оказывает противомикробное воздействие;
  5. Производит сильный антиоксидантный эффект;
  6. Защищает щитовидку от повреждений.

Витамин Е

Токоферол – еще один важнейший компонент, помогающий, как восстановить щитовидную железу, так и улучшить работу всего организма в комплексе. Главные функции данного биологически активного вещества:

  1. Защита гепатоцитов от различного рода повреждений (печень в свою очередь занимается нейтрализацией отработанных гормональных веществ, продуцируемых щитовидной железой);
  2. Участвует в базовых алгоритмах выработки всех гормональных веществ (при дефиците витамина ТТГ быстро разрушается);
  3. Способствует более корректному процессу усваивания йода;
  4. Улучшает барьерные функции слизистых оболочек уха, носоглотки, миндалин (все эти органы тесно связаны с лимфатической системой и непосредственно самой щитовидкой).

Витамин А

Витамин А в сочетании с токоферолом позволяет обеспечить максимальную защиту слизистым оболочкам организма человека.

Чем более защищённые слизистая рта, миндалины, носоглотка, глотка, бронхи, тем меньше риск попадания болезнетворных микроорганизмов непосредственно на поверхность железистых клеток щитовидной железы.

Это связано с тем, что орган эндокринной системы анатомически и физиологически связан с лимфатической системой и ЛОР-органами.

Йод

Важность йода для здоровья железы трудно переоценить. Он жизненно необходим для нормального синтеза тиреоидов Т3 и Т4. Каким бы ни был генезис патологии (гипо- или гиперфункция), лечащий врач, в первую очередь, старается восполнить дефицит столь ценного вещества.

Если в организме слишком мало йода, любые повреждения ЩЖ сразу же рубцуются, а нормальные железистые формации не восстанавливаются. Таким образом, орган становится все более слабым.

Витамин Е и йод способны всего за несколько месяцев излечить зоб. Кроме этого, в организм пациента должны регулярно поступать такие минералы и микроэлементы:

  • Кобальт;
  • Селен;
  • Калий;
  • Марганец;
  • Стронций;
  • Кремний;
  • Железо;
  • Цинк;
  • Молибден;
  • Кальций.

Питание

Меню формируют из йодсодержащих полезных продуктов, которые помогают улучшить работу щитовидки. Ниже приведена таблица самых полезных и вредных продуктов для щитовидной железы.

Полезные продукты, которые должны обязательство присутствовать в менюПродукты, несущие потенциальную угрозу для железистого органа
Бананы, яблоки, авокадо, все цитрусовыеАлкогольные напитки (ведут к спазмированию капиллярного полотна щитовидной железы, провоцируют трофические нарушения)
Смородина, рябина, фейхоаГазированные напитки
Фасоль, помидоры, свекла, редис, лук, морская капуста, чеснок, картофельКолбасные изделия (магазинные)
Орешки (грецкие и кедровые особенно), тимян, куркумаКофе в любом виде и концентрации (негативным образом влияет на процесс синтезирования тиреоидных гормонов)
Имбирь, морепродукты, проросшее зерно, нежирное мясо, печень, рыба, миндаль, яйца, гречка, шпинатЛюбые продукты, содержащие консерванты, красители, стабилизаторы вкуса, а также прочую «химию»
Прополис, мумие, мед, каменное маслоСухарики, чиспы

Восстановление щитовидной железы пройдет более успешно, если перед началом диеты провести тотальную чистку кишечника от зашлакованности. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют использовать ламинарию. Эта водоросль обладает легким слабительным эффектом. Она, набухая в кишечнике, тем самым абсорбирует все токсические вещества или метаболиты, скопившиеся в органе.

Организм незамедлительно выводит остатки водорослей вместе со всеми шлаками и вредоносными веществами. Полезная ламинария содержит оптимальное количество йода, что для пациентов с заболеваниями щитовидки особо актуально.

Базовые рекомендации

Диета для пациентов, перенесших тяжелые заболевания щитовидной железы, разнообразна и богата. Главные рекомендации:

  1. Мясо и рыбу вводят в меню часто, но минимальными порциями;
  2. Сырые овощи и фрукты употребляют в умеренном количестве, по возможности все компоненты подобного рода должны проходить кулинарную термическую обработку;
  3. Питание должно быть шестиразовым. Порции небольшие;
  4. За 3 – 4 часа до сна запрещено принимать пищу, так как даже небольшое количество еды останется в кишечнике «мертвым грузом»;
  5. Обычную соль заменяют на йодированную;
  6. Вместо напитков с кофеинов утро стоит начинать с чашечки зеленого чая. Он богат на антиоксиданты, благотворно воздействует на весь организм.

Фитотерапия для здоровья щитовидки

Лечение травами позволяет, как блокировать выработку тиреотропных гормонов, так и стимулировать работу щитовидки. Хорошо корректируют работу органа такие растительные компоненты:

  • Пустырник;
  • Валериана;
  • Ландыш;
  • Зюзник;
  • Патриния;
  • Одуванчик;
  • Герань;
  • Воронец;
  • Колокольчик;
  • Пижма;
  • Липа;
  • Земляничный лист;
  • Шиповник;
  • Вербена;
  • Мокрица;
  • Бессмертник;
  • Будра;
  • Дрок;
  • Омела;
  • Овес;
  • Чистотел;
  • Мелисса.

Отвары этих трав готовят в домашних условиях. Принимать можно до 2 месяцев. Затем делают перерыв. Все свои решения нужно согласовывать с врачом.

Справиться с гипотиреозом помогает настой дурнишника. Его можно приобрести в любом аптечном пункте в готовом виде.

При гипертиреозе хороший терапевтический эффект наблюдается при сочетании корня солодки, кукурузных рыльцев, крапивных листьев, фиалки трехцветной, корней лопуха. Особыми целебными качествами обладают зеленые грецкие орехи. Они помогают устранить дисфункцию при образовании узлов, а также при токсическом диффузном зобе.

Терапевтические и базовые оздоровительные мероприятия подбираются все, учитывая индивидуальные особенности организма. Эндокринная система является крайне деликатной формацией. Именно поэтому недопустимо экспериментировать с народными рецептами и фармакологическими продуктами дома. Только врач может максимально корректно спланировать план мероприятий для восстановления щитовидки.

Источник: https://myzhelezy.ru/endokrinnye/shhitovidnaya-zheleza/sposoby-vosstanovleniya-shhitovidnoj-zhelezy.html

Щитовидная железа – восстановление функции – Красота и Здоровье ПЛЮС

Восстановить функции щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы опасны тем, что симптомы, которыми они сопровождаются, не столь выражены на начальной стадии. 

1. Быстрая утомляемость и постоянная усталость

Усталость и слабость характерны для многих заболеваний. Но при стойком недостатке гормонов щитовидной железы, так называемом гипотиреозе, вы утром просыпаетесь неотдохнувшим. Ваши мышцы не получают сигналы к двигательной активности. Хроническая усталость – существенный симптом заболевания щитовидной железы. 

2. Плохое настроение

Тоска, пессимистический настрой – характерные признаки гипотиреоза, поскольку уровень тиреотропного гормона связан с уровнем выработки серотонина. А он, как известно, отвечает за хорошее настроение.

3. Нервозность и тревожность

Избыточное количество гормонов (гипертиреоз) делает человека излишне тревожным и раздражительным. Весь организм работает на сверхскоростях. Это отражается и на метаболических процессах, которые тоже ускоряются.

4. Сильный аппетит и постоянно хочется есть

Сильный аппетит и чувство постоянного голода – свидетельство гипертиреоза. Единственный позитивный аспект гипертиреоза — это то, что получаемые лишние калории не превращаются в лишние килограммы. Гипотиреоз, наоборот, меняет вкусовые предпочтения и восприятие запахов. Обратите внимание и на эти симптомы заболевания щитовидной железы.

5. Снижение умственной активности

Вы становитесь забывчивыми и ощущаете, как будто в мозгах каша. Конечно, причиной этого могут быть недосыпание или возрастные особенности, но наши познавательные способности страдают и при недостаточном синтезе тиреоидных гормонов. При соответствующем лечении такое состояние проходит очень быстро. Если гормоны щитовидной железы в избытке, человеку трудно сосредоточить свое внимание.

6. Жизнь без секса

Заболевания щитовидной железы – частая причина безразличия к сексу. Щитовидка производит недостаточное количество гормонов? Следствием этого является низкое либидо.

7. Сухость кожи

Сухая, зудящая кожа – весьма частые симптомы заболеваний щитовидной железы (гипотиреоза). Низкая скорость метаболических процессов, как следствие пониженной функции щитовидной железы, приводит к изменению состояния кожи и внешности. Из-за уменьшения потоотделения кожа становится сухой и шелушащейся, а ногти ломкими и неровными.

8. Проблемы с кишечником

Нарушение синтеза тиреоидных гормонов отражается на работе кишечника двояким образом. С одной стороны, гипотиреоз замедляет пищеварение и продвижение пищи по кишечнику. С другой стороны, излишняя активность щитовидной железы вызывает диарею и интенсивную перистальтику. 

9. Изменение продолжительности и характера менструального цикла

Затяжные, обильные и болезненные менструации – существенный признак гипотиреоза. К тому же, сокращается промежуток между месячными. Велика вероятность анемии. Гипертиреоз, когда гормоны щитовидной железы вырабатываются с избытком, также вносит изменения в менструальный цикл. Месячные становятся короткими, а промежуток между ними увеличивается.

10. Беспричинная болезненность в ногах и мышцах 

Наш список дополняет еще один симптом заболевания щитовидной железы – непонятное покалывание, нечувствительность и боль в конечностях. Это может быть характерно и для гипертиреоза. Недостаточный уровень тиреотропного гормона вызывает повреждение нервов. Как результат – онемение и болезненность в ногах и мышцах.

11. Повышенное давление

И гипотиреоз, и гипертиреоз сказываются на показателях артериального давления. Недостаток тиреотропного гормона уменьшает частоту сокращений сердца, влияет на их силу. 

12. Вы все время мерзнете или вам постоянно жарко

Гипотиреоз – это, как мы уже знаем, замедленный обмен веществ. Сжигается меньшее количество энергии, а значит, выделяется и меньшее количества тепла. Отсюда ваша зябкость и постоянное ощущение холода.

При гиперфункции вырабатывается избыточное количество энергии. Вот почему у людей при гипертиреозе иногда возникает чувство жара и повышенная потливость.

 Ощущение холода в теле и необъяснимый жар – немаловажные симптомы заболевания щитовидной железы.

13. Хриплый голос

Охриплость голоса и комок в горле – вероятные признаки того, что щитовидка работает со сбоями. Внимательно осмотрите шею, не увеличена ли она в области щитовидной железы. А еще лучше это сделать с помощью зеркальца, когда вы пьете воду. Если увидите выпуклости, или что-то вас насторожит, стоит немедленно обратиться к врачу. Не пропустите симптомы заболевания щитовидной железы.

14. Дневная сонливость или плохой сон ночью

Вы все время хотите спать? Это возможно гипотиреоз. Недостаточная активность щитовидной железы замедляет все процессы в организме до такой степени, что мысль поспать днем не дает вам покоя. С трудом засыпаете? Все из-за гипертиреоза.

Повышенная активность щитовидной железы – возможная причина тревожности и учащенного сердцебиения, в результате невозможно заснуть. Это провоцирует ваше пробуждение среди ночи. Имейте в виду и этот симптом заболевания щитовидной железы.

15. Лишние килограммы

Причин увеличения ваших объемов на несколько размеров – множество. Однако набор веса, даже если вы физически активны, делаете зарядку, соблюдаете диету, – существенный повод для обследования щитовидной железы. 

16. Утончение и выпадение волос

Сухость и ломкость волос – верный симптом гипотиреоза. Низкий уровень тиреотропного гормона влечет за собой нарушение цикла развития волоса, многие волосяные луковички переходят в так называемый «спящий» режим.

Это и является причиной выпадения волос. Многие парикмахеры знают про эту проблему и отправляют своих клиенток на консультацию к врачу.  Гипертиреоз также может вызывать множество проблем с волосами.

В этом случае волосы чаще всего становятся слишком тонкими или выпадают.

17. Желанная беременность не наступает

Если беременность не наступает в течение длительного времени, причиной этого может быть как гипо-, так и гиперактивность щитовидной железы. Нарушается овуляция, что неминуемо отрицательно сказывается на фертильности.

18. Повышенный холестерин

Повышение уровня липопротеинов низкой плотности, которое не является результатом неправильного питания, низкой физической активности или действия лекарственных препаратов, связан с гипотиреозом. При отсутствии адекватного лечения гипотиреоза возникают серьезные проблемы с сердцем, а именно увеличение сердца и сердечная недостаточность.

19. Одним  из  главных показателей  нормального  функционирования  поджелудочной железы – температура тела.

Одно из основных проявлений действия гормонов щитовидки – поддержание нормальной температуры тела. Потому утром, при пробуждении , когда вы еще лежите под одеялом, температура тела должна быть 36,6 градусов Цельсия. Если ниже – это гипотиреоз. Выше – гипертиреоз.

Источник: http://xn--80aefldbmovdaqbgjr7mza1d.com/metodiki-primeneniya/shchitovidnaya-zheleza-vosstanovlenie-funkcii/

Возможно ли восстановить функцию щитовидной железы при Хашимото

Восстановить функции щитовидной железы

Большинство врачей и эндокринологов скажут, что при аутоиммунном тиреоидите (тиреоидите Хашимото) гипотиреоз необратим и заканчивается полным повреждением клеток щитовидной железы, что приводит к пожизненной потребности в препаратах гормонов щитовидной железы. Однако это не так! Сообщалось, что функция щитовидной железы спонтанно восстанавливается у 20% пациентов с Хашимото.

Эти люди вернутся к нормальной работе щитовидной железы даже после отмены заместительной гормональной терапии. (1,2)

Как?

Исследования показывают, что после прекращения аутоиммунной атаки поврежденная щитовидная железа обладает способностью к регенерации. УЗИ щитовидной железы покажет нормальную ткань щитовидной железы, которая была регенерирована, и анализ крови на антитела к ТПО будет отрицательным. (3)

Но взрослые пациенты часто могут упускать данную возможность к регенерации, потому что считается, что у них гипотиреоз на всю жизнь, а анализ на антитела и ультразвуковое исследование обычно не повторяются после первоначального диагноза.

Большинство случаев гипотиреоза в Соединенных Штатах, Европе и Австралии вызваны тиреоидитом Хашимото, но многие люди не знают, что он у них  есть.

В дополнение к УЗИ и анализу на антитела к ТПО может быть проведен ТРГ-стимулирующий тест(тест стимуляции тиреотропин-рилизинг гормона), что приведет к увеличению T3 и T4, если щитовидная железа восстановлена. Этот тест поможет определить, может ли пациент безопасно отменить гормоны щитовидной железы. (2)

Хотя эта информация легкодоступна в научной литературе, большинство врачей не пытаются использовать тест ТРГ для выяснения возможности отмены заместительной гормональной терапии.

Чего еще не хватает?

Когда мне поставили диагноз Хашимото в 2009 году, мне сказали, что я ничего не могу сделать, кроме как принимать лекарства всю оставшуюся жизнь, увеличивая дозы, так как моя щитовидная железа продолжает догорать…

Традиционная медицина еще не осознает влияния изменений образа жизни, которые могут замедлить, остановить прогресс или убрать полностью антитела к щитовидной железе.

Несмотря на то, что большая часть этой информации доступна в научной литературе, и некоторые прогрессивные натуропаты, диетологи и врачи альтернативной медицины начали применять ее с хорошими результатами, эти эксперты часто недоступны для среднестатистического пациента Хашимото из-за чрезвычайно высокой стоимости.

Кроме того скептицизм часто заставляет пациентов держаться подальше от  врачей альтернативной медицины. Я не могу винить их… Я тоже была использована, обманута неэтичными врачами, которые наживаются на больных людях, которые просто хотят чувствовать себя лучше.

Вот почему я, будучи клиническим фармацевтом, решила взять на себя ответственность за изменение своего образа жизни в качестве личной миссии. Я хотела не только улучшить себя, но и пропагандировать эту информацию, чтобы помочь другим людям с Хашимото. Надеюсь, что мои знания и опыт побудят людей взглянуть по-новому на проблему.

Люди восстанавливаются от аутоиммунного тиреоидита каждый день. Некоторые из них восстанавливаются случайно, а некоторые специально.

Последние три года я занимаюсь тем, что изучаю влияние образа жизни на Хашимото и надеюсь, что этот блог, моя книга «Хашимото: первопричина» и ваши собственные исследования позволят вам найти и вылечить первопричину Хашимото, чтобы вы стали лучше — вот цель!

Очевидно, что в одном посте блога слишком много информации, поэтому я буду выдавать информацию понемногу в течение следующих нескольких месяцев. Подпишитесь на блог для получения обновлений.

Я желаю вам всего наилучшего на вашем пути к выздоровлению!

Ссылки:

  1. Nanan R, Wall JR. Remission of Hashimoto’s Thyroiditis in a twelve-year-old girl with thyroid changes documented by ultrasonography. Thyroid 20(10), 2010
  2. Davies, TF. Pathogenesis of Hashimoto’s thyroiditis (chronic autoimmune thyroiditis) Ross, DS. UpToDate
  3. Takasu N et al. Test for recovery from hypothyroidism during thyroxine therapy in Hashimoto’s thyroiditis. Lancet 1990 Nov 3 336 1084-1086

Изабелла Венц, доктор фармации (PharmD), клинический фармаколог

Первоисточник:«Is It Possible to Recover Thyroid Function in Hashimoto’s?» 23 февраля 2014.

Переводчик: Наталья Горбачева

Вы можете бесплатно скачать главу из книги Изабеллы Венц «Пищеварение и истощение» и Краткое руководство по питанию при Хашимото.

Источник: https://hasimoto.ru/vozmozhno-li-vosstanovit-funkciyu-shitovidnoi-zhelezy/

Как запустить по новой работу щитовидки, чтобы ускорить метаболизм

Восстановить функции щитовидной железы

Очень часто у современного человека можно обнаружить нарушения в работе щитовидной железы, однако нет никаких четких рекомендаций относительно того, с какого возраста и насколько часто необходимо проверять состояние железы. Если у вас появились какие-либо жалобы на нарушение метаболизма, слабость или же наоборот, чрезмерную активность, ни чем необоснованные изменения в весе и т.д., то как минимум запишитесь на прием к терапевту. 

Щитовидная железа расположилась впереди гортани на нашей шее, она является непарной эндокртинной железой и состоит из двух долей, которые вырабатывают тиреоидные гормоны, содержащие йод.

Эти гормоны несут ответственность за обменные процессы в нашем теле. При нехватке гормонов происходит гипотиреоз, когда человека все время мучает сонливость, отёчность, нарушения памяти и вялость.

Если тиреоидных гормонов нет совсем, то человек умирает.

Щитовидная железа : советы для восстановления 

Главные биологические процессы в организме – рост и развитие тканей – зависят от качественного функционирования щитовидной железы. Щитовидная железа обладает своими нервными центрами, находящимися на шее. Эти нервные клетки составляют с железой одно целое и управляют ею, несмотря на то, что расположены они не в ней.

Когда наступают стрессовые времена для человека, он теряет близкого человека, разводится, переживает сильнейший испуг и т.д., включаются в активную работу управляющие щитовидкой нервные центры.

Работа щитовидной железы

Железа начинает страдать от сильнейшего перенапряжения, а в ответ на стресс усиливается выработка гормонов. Очень быстро, можно сказать, что за несколько часов у человека гипертиреоз.

В результате такого состояния у человека могут выпадать волосы, развиться чрезмерная потливость, нервозность, участиться сердцебиение и уходить килограммы веса.

 Выявить это состояние можно сдав кровь на гормоны ТТГ, Т3 и Т4.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Однако, хорошая новость тоже есть: щитовидная железа умеет восстанавливаться, а клетки ее ткани могут обновляться. Для того, чтобы регенерация началась необходимо избавить железу от перенапряжения. Для этого требуется комплексный подход.

Когда происходит усиленная выработка гормонов щитовидной железы, учащается пульс и увеличивается тревожность. При таком состоянии назначают вспомогательные лекарственные препараты – тиреостатики. Однако эти лекарства только уменьшают количество образующихся гормонов, никак не влияя при этом на главную причину – повышенную активность нервных центров.

Лечение щитовидной железы

По этой причине вместе с приемом препаратов обязательно нужно лечить и само заболевание. Речь идет об уменьшении напряжения щитовидки, которое она получает со стороны периферической нервной системой. С помощью такой тактики можно избежать операционного вмешательства.

Но как же добиться того, чтобы щитовидная железа перезапустилась и восстановилась? 

Даем вам несколько полезных советов.

1. Для того, чтобы помочь своей щитовидной железе обновиться, важно употреблять йодированную соль в сочетании с содержащими селен продуктами, такими как:

  • семечки подсолнуха;

  • птица (курица и индейка);

  • фрукты и ягоды;

  • бразильские орехи;

  • яйца (до 3 штук ежедневно);

  • морепродукты (мидии, креветки, гребешки, устрицы и другие моллюски);

  • рыба (сардины, лосось, камбала, палтус);

  • грибы (вешенки, шампиньоны);

  • мясо (печень, говядина, свинина, баранина);

  • овощи (свекольная ботва, огурцы, авокадо, сельдерей, листовая капуста, брокколи, лук скорода, ростки фасоли, белокочанная капуста, спаржа, артишоки, цветная капуста).

2. Постарайтесь исключить из своего рациона:

  •  бобовые;

  • зерновые;

  • сахар и подсластители;

  • молочные продукты, хотя бы на три недели;

  • пиво.

3. Полностью откажитесь от режимов питания с ограничениями:

  • безуглеводная диета;

  • маложирная диета;

  • низкокалорийная диета;

  • зобогенные продукты (их можно есть не больше 6 раз в неделю только в пареном виде).

4. Минимум 1 час в день уделяйте внимание низкоинтенсивным упражнениям:

  • плавание;

  • ходьба;

  • походы;

  • езда на велосипеде.

5. Через 1 месяц нужно начинать 1-3 раза в неделю делать высокоинтенсивные упражнения:

  • тренировки без снаряжения;

  • силовые тренировки.

Интересные факты о щитовидной железе

Расскажем вам еще несколько интересных фактов о щитовидной железе.

1. Щитовидка расположена перед пищеводом, она почти симметрична и обладает формой бабочки.

2. С течением времени на щитовидной железе могут появляться узелки. Это не развитие заболевания, а изменение структуры органа, но если узелков чересчур много, то это может привести к развитию нарушений в работе щитовидки. К 30 годам узелки появляются у 30 процентов пациентов, к 60 годам их находят у половины обследующихся.

3. Гормоны щитовидки оказывают мощнейшее влияние на наше состояние. При избытке гормонов человек становится раздражительным, тревожным, у него повышается двигательная активность, появляется тремор век, губ, рук, он сталкивается с бессонницей. Сильно ускоряется метаболизм, и мы без видимых на то причин начинаем быстро терять вес.

При недостатке гормона мы сталкиваемся с апатией, слабостью и сонливостью. Наш метаболизм сильно замедляется, запоры становятся обыденной вещью, а из-за того, что в организме задерживается лишняя жидкость, мы выглядим опухшими и прибавляем в весе. Если вы вдруг заметили у себя такие симптомы, то самое время обратиться к эндокринологу.

4. Примерно 10-15 процентов людей не понаслышке знают, что такое аутоиммунный тиреодит. Если простым языком говорить, то это аллергия на ТТГ. Другими словами, в организме человека появляются антитела, которые решают, что щитовидная железа является инородным телом и начинают ее атаковать.

Это приводит к тому, что щитовидка истощается раньше времени, а также появляются сопутствующие симптомы недостатка ТТГ. Один из очень красноречивых признаков наличия аутоиммунного тиреодита, который особенно неприятен для женщин, является сильное выпадение волос.

5. Очень часто у современного человека можно обнаружить нарушения в работе щитовидной железы, однако нет никаких четких рекомендаций относительно того, с какого возраста и насколько часто необходимо проверять состояние железы.

Если у вас появились какие-либо жалобы на нарушение метаболизма, слабость или же наоборот, чрезмерную активность, ни чем необоснованные изменения в весе и т.д., то как минимум запишитесь на прием к терапевту.

 Если же никаких жалоб нет, то в качестве профилактики сдайте кровь на гормоны щитовидной железы и сделайте ее УЗИ.

После 30-летнего возраста такие профилактические осмотры рекомендуется делать 1-2 раза в год, в особенности женщинам.

6. Когда наступает беременность щитовидная железа резко начинает усиленно работать и производить больше гормонов, потому что теперь на ней висит обеспечение двух организмов. Если железа не может самостоятельно вырабатывать нужное количество гормонов, доктора прописывают прием дополнительных лекарственных препаратов.

7. Йод – это главный элемент в работе нашей щитовидки. Для того, чтобы избежать дефицит йода, созданы разнообразные международные программы, к примеру, обязательное применение йодированной соли при промышленном производстве хлеба.

Взрослому человеку нужно употреблять приблизительно 100-150 мг йода ежедневно, а беременным женщинам до 300 мг. Важно добавить, что поступление йода в организм должно быть регулярным, а не периодическим.опубликовано econet.ru.

Перевод: Баландина Е. А.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/184576-kak-zapustit-po-novoy-rabotu-schitovidki-chtoby-uskorit-metabolizm

Моя железа
Добавить комментарий