Пептиды продукты содержащие

Пептиды в продуктах питания – мнение диетолога

Пептиды продукты содержащие

Принято считать, что к диетологам надо обращаться за помощью при снижении веса или для формирования здорового меню в период некоторых заболеваний. Однако это не совсем верно.

Применять пептиды в продуктах питания постоянно – полезный совет.

Но если бы люди учитывали мнение диетологов в своей повседневной жизни, возможно, это помогло бы профилактике многих заболеваний и в отдалении нежелательной старости.

Пептиды в продуктах питания – секрет долгой жизни

Начиная с двадцати лет процессы роста в организме постепенно замедляются, уступая место старению. До 40 лет это не вызывает беспокойства, чем и объясняется наплевательское отношение к питанию и образу жизни.

Оно и понятно: если организм хорошо справляется с возложенными на него нагрузками, то стоит ли волноваться? Между тем, в аристократических семьях более двух веков отдельной частью воспитания закладывается культура питания.

В основном, этим фактором и объясняется долгая жизнь многих представителей мировой элиты. Ведь культура питания включает в себя не только потребление качественных и полезных продуктов, но и режим их потребления и необходимые физические нагрузки.

Само собой, полезный рацион, кроме витаминов и микроэлементов, содержит продукты с пептидами. Английский сэр утром потребляет овсянку, потому что его этому научила еще бонна. 

Пептиды в продуктах питания содержатся априори – те или иные аминоксилотные цепочки присутствуют практически во всей пище растительного и животного происхождения, но в разном количестве. 

Проблемы лишнего веса

Тучные люди не бывают здоровыми. Причин полноты несколько:

  1. Нарушенный обмен веществ.
  2. Нехватка в потребляемой пище необходимых организму элементов.
  3. Слишком малая доля, или полное отсутствие необходимых физических нагрузок.
  4. Некачественные продукты.

В последнее время препараты на основе пептидов популярны у тех, кто озабочен снижением веса. Пептиды сжигают жир, замещая его мышечной массой. Их низкая эффективность объясняется тем, что они продуцируют выработку белков замещением жировых клеток. В результате фигура подтягивается, но снижения веса может и не произойти.

Важно понимать, что аналогичного эффекта можно добиться, просто разбавив свой обычный рацион продуктами, содержащими пептиды и емножко увеличив количество физических нагрузок. 

О правильном питании еще раз

Все дамы знают, что к продуктам, улучшающим обмен веществ и стимулирующим здоровые процессы в организме, относятся овощи и крупы, однако предпочитают им мучные изделия и сахаросодержащую пищу.

Почему так? Все дело в том, что голод вызывается нехваткой каких-то необходимых элементов и стимулирует подсознание на удовлетворение этой потребности.

Это довольно тонкий психический процесс, заложенный еще в древности – съесть что-нибудь быстро здесь и сейчас, – и называется в быту «перекусить».

Если ему потворствовать, то голод будет сопутствовать постоянно, а питание не будет приносить насыщения.

Правильно организованное питание решает несколько проблем:

  • создает равномерное насыщение, не вызывающее ожирения и голода;
  • насыщает организм полезными компонентами;
  • стимулирует нервную деятельность в уравновешенном режиме;
  • обеспечивает необходимой энергией для жизни: мыслительного процесса, двигательной активности.

Повседневный рацион для нормальной жизнедеятельности должен содержать: витамины, микроэлементы, продукты с пептидами.

Пептиды в еде

Пептиды содержатся в продуктах самого разного спектра: мясе, молоке, яйцах, растительной пище. Но стоит учитывать, что некоторые виды мяса имеют в своем составе также холестерин, который сводит на нет тщательно составленный рацион. Поэтому при выборе мяса в качестве донора пептидов, стоит остановить свое внимание на индейке, кролике, баранине.

Список продуктов, содержащих пептиды:

  • кисломолочные продукты: кефир, йогурт, ряженка, сыр (желательно зрелый), сыворотка;
  • крупы: кукуруза, пшеница, ячмень, гречка, рис, овсянка;
  • овощи: шпинат, семя подсолнечника, шпинат, грецкий орех, соя;
  • рыба, моллюски;
  • фрукты (любые);
  • много пептидов содержит красное вино, пчелиное маточное молочко, мед.

Пептиды в продуктах из этого списка действуют как антиоксиданты. Также они стимулируют работу иммунной системы.

В молоке источником пептидов является казеин. Полученные из него пептиды имеют огромный список полезных свойств, среди которых: антибактериальный и противовоспалительный эффект, противодействие образованию тромбов и повышению артериального давления. 

Пептиды в рисе полезны в профилактике болезни Альцгеймера. Кроме того, растительные пептиды повышают устойчивость организма к грибкам.

А вот соевые пептиды обладают противоопухолевым эффектом.

Зачем нужны пептиды

Многие псевдоученые сообщают нам, что пептиды – это белки, что в корне не верно.

Однако верно то, что пептиды появились задолго до образования первой белковой клетки, потому что пептиды – это устойчивые группы аминокислот разного размера. Поэтому они необходимы организму как стимуляторы выработки протеина.

Всасываясь в клетки, пептиды активно продуцируют процессы регенерации тканей организма, помогая восстановлению больных клеток и стимулируя деление здоровых.

Недостаток пептидов приводит к дефициту белка, что вызывает гипертонию, ожирение, сахарный диабет, частые ОРВИ и инфекционные заболевания, проблемы пищеварения и разрушение костной ткани.

Перебор с белками тоже вреден и может вызвать отравление.

Поэтому потребление пищи, содержащей пептиды, – оптимальное решение задачи

насыщения организма силами для восстановления и самостоятельного производства белка в пределах собственных нужд.

Защита и восстановление организма

В некоторых отраслях жизни пептиды особенно необходимы. Это относится к вредным профессиям, требующим более эффективного восстановления организма. К таким относятся:

  • сложные условия жизни и деятельности (в полярных зонах);
  • частые переохлаждения и недостаток витаминов;
  • при постоянно испытываемых организмом перепадах давления (летчики, подводники. альпинисты);
  • воздействие на организм физических нагрузок высокой дозы (спортсмены);
  • токсичные, радиоактивные зоны нахождения людей.

К сожалению, как правило, в перечисленных случаях продукты питания содержат пептидов не много.

Спорт

Спортсмены долго не живут – это уже практически аксиома. К сожалению, с течением времени организм постепенно изнашивается передозировкой физических нагрузок, если ему дополнительно не помогать. Чтобы его поддержать, некоторые диетологи спортивных команд разрабатывают меню, в котором предусмотрена увеличенная доза пептидов в продуктах питания.

Ввиду необходимости сбалансированного питания, учитывающего пропорции набора веса, пища не всегда способна компенсировать нехватку пептидов.

В этом случае пептиды вводятся в организм с препаратами. В отличие от гормонов, пептиды стимулируют процессы жиросжигания и формируют мышечную массу, не нанося вреда организму. Они также помогают укреплению костей и хрящевой ткани, что снижает количество травм.

При соблюдении режима питания, сна и физических нагрузок, пептиды в спорте творят чудеса. 

 Какая польза

«Пептид» – греческое слово, имеющее значение «питательный».  Пептиды, содержащиеся в продуктах растительного происхождения, очень полезны и являются стимуляторами следующих процессов:

  • выработки собственных гормонов (например, женские гормоны вырабатывает хмель, поэтому пиво больше рекомендовано к потреблению женщинам, чем мужчинам);
  • созданию противовоспалительного и антиоксидантного эффекта;
  • стимуляции пищеварения;
  • синтезу коллагена и эластина, регенерационным процессам в тканях;
  • формированию мышц за счет жировой ткани;
  • противодействию накопления холестерина;
  • укреплению связок, костной ткани, хрящей;
  • успокаивающему воздействию на нервную систему и нормализацию сна;
  • организацию нормального кислотно-щелочного баланса;
  • повышение иммунного статуса.

Как узнать, чего не хватает

Дефицит витаминов, микроэлементов и пептидов с течением времени накапливается, вызывая определенные реакции. О том, что чего-то не хватает, можно определить по симптомам:

– дефицит энергии, сонливость;

– снижение сексуального влечения;

– повышение веса;

– быстрая утомляемость, плохой сон;

– проблемы с зубами и костной тканью;

– неустойчивость к инфекционным и вирусным заболеваниям;

– частые простуды.

Если все это имеет место, значит, организму срочно нужна поддержка.

Витамины принято покупать в аптеках – несомненно, в таблетках их гораздо больше, чем в продуктах питания. Поэтому восстановить витаминный дефицит можно только искусственным введением в организм необходимых компонентов.

Что же с пептидами? К сожалению, продукты питания с пептидами способны поддерживать баланс в организме на нужном уровне только в случае постоянного нормализованного питания.

Срочного восполнения нехватки пептидов можно достичь только путем потребления препаратов, их содержащих. Например, для удовлетворения суточной нормы пептидов необходимо ежедневно выпивать не менее 12 бутылок вина.

Нормальному человеку такое не под силу, да и чревато алкоголизмом.

Поэтому можно поступить так же, как и в случае с витаминами. Сейчас синтезированные пептиды цитогены доступны всем – их можно купить в аптеках или на официальных сайтах производителей, каким является, например, ТД Пептид Био.

Цитогены

Синтезированные пептиды цитогены признаны во всем мире, как безопасные и эффективные компоненты обменных процессов в организме. В отличие от пептидов животного происхождения, они абсолютно безопасны.

Назвать их неорганическими сложно, так как они синтезируются из растительных экстрактов, то есть, являются природными веществами.

В общем случае цитогены не имеют противопоказаний, лишены нежелательных побочных эффектов (чем не могут похвастаться и по ним не выявлены случаи передозировок.

Пептиды нужны любому организму. Но особенная их нехватка наблюдается в зонах с холодным климатом и недостатком растительных продуктов питания. Поэтому повышение интереса к пептидным биорегуляторам неслучайно.

Как правило, лекарства не способны ничего вылечить, потому что человеческий организм –  сложная и умная система.

Он лечит себя сам, если в нем достаточно необходимых для запуска восстановительных процессов элементов.

Врач-диетолог клиники «Здоровое питание»

Тамара Царица

Источник: https://www.peptidebio.ru/informaciya/stati/dietolog-o-peptidah-v-produktah-pitaniya.html

Для чего нужны пептиды. И так ли они полезны?

Пептиды продукты содержащие

Что такое пептиды и для чего они нужны?

Вещества, молекулы которых состоят из остатков двух или более аминокислот, называются пептидами.

Цепочки из 10-20 аминокислот формируют олигопептиды, а в том случае, когда их количество увеличивается до 50 и более, образуется белок.

Аминокислотные остатки связаны особым видом связи, которая называется пептидной. Уже сто лет назад стало известен метод синтезирования белков в лабораторных условиях.

Именно белки являются основным строительным материалом для всех живых организмов. Пептиды, являющиеся «кирпичиками» для строительства, могут быть получены из клеток растений, животных, человека.

Для пептидов выделяют первичную структуру – это непосредственно последовательность аминокислотных остатков, а вот строение молекулы и ее пространственная конфигурация определяют их вторичную структуру.

Какие бывают пептиды

Основные виды пептидов в организме:

Пептидные гормоны – гормоны гипоталамуса, гипофиза, соматотропин, пролактин, адренокортикотропный гормон, меланоцитостимулирующий гормон, гормоны поджелудочной и щитовидной железы, глюкагон;

Нейропептиды – гормоны, которые образуются в центральной и периферической нервной системе, регулируют физиологические процессы в организме;

Иммунологические гормоны, имеющие защитную функцию;

Пептидные биорегуляторы, контролирующие работу клеток.

Пептид Окситоцин

Для чего нужны пептиды

Являясь звеньями для строительства белковых молекул, пептиды сами становятся строительным материалом тела.

В том случае, когда в организме нарушена выработка белковых молекул, тело человека подвергается влиянию негативных внешних факторов, приводящих к развитию болезней, изнашиванию и старению организма.

При нарушении контрольной функции, в клетках происходит сбой в работе, влекущий за собой расстройство жизнедеятельности и функционирования органа. А так как все органы в организме взаимосвязаны, происходит нарушение деятельности целой системы органов. Именно пептиды препятствуют:

Развитию нарушений в работе сердечно-сосудистой системы;

Расстройствам пищеварительной системы;

Возникновению онкологических заболеваний;

Ожирению;

Появлению сахарного диабета.

Пептиды также способствуют выведению из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов.

«Информационная система» организма

Вся генетическая информация организма записана на матрице – ДНК. Синтез новых белковых молекул происходит благодаря «считыванию» этой информации при помощи пептидов. Пептиды переносят «списанную» информацию до клеток, где происходит синтез белковых молекул.

Все пептиды имеют узкую рабочую специализацию, и для каждого органа и ткани имеются свои личные пептиды. И в то же время, пептиды определенной специализации имеют одинаковое строение у разных видов млекопитающих. Это открытие сделало возможным создание лекарственных средств на основе животных пептидов.

Практическое применение пептидов

Учеными было выяснено влияние использования внешних пептидных биорегуляторов (БАДов) на состояние здоровья и продолжительность жизни человека. После проведенных исследований было сделано заявление о том, что в основе старения, а также возникновения смертельных заболеваний, в том числе, онкологических, лежит нарушение регуляции синтеза белка.

При искусственном введении в организм соответствующих пептидов, начинаются восстановительные процессы в клетках и тканях, поэтому вы можете пептиды купить и помочь своему телу. Клетки получают возможность дополнительно делиться, а старые клетки, с трудом выполняющие свои функции, заменяются новыми, молодыми, здоровыми.

Таким образом, приостанавливается процесс старения организма, увеличивается продолжительность жизни. Пептиды защищают наш организм от вредного воздействия токсинов, насыщают их питательными веществами.

В отличие от лекарств, которые избавляют орган от симптомов заболевания, но не устраняют их причину, пептиды побуждают восстановить рабочие функции клетки, приводят ее к первоначальному состоянию.

Пептиды для спортсменов и бодибилдеров

Для спортсменов поступление пептидов в организм играет огромную роль, связанную, в первую очередь, с тем, что профессиональные занятия спортом и большие физические нагрузки приводят организм к стрессу, отрицательно сказывающемуся на выработке пептидов клетками. Кроме того, пептиды способствуют:

росту мышечной массы;

дополнительному сжиганию жиров;

ускорению обменных процессов.

Синтезированные пептиды: польза или вред?

Если организм не справляется с выработкой пептидов своими силами, то необходимо ему помочь. Многолетние научные исследования дали возможность синтезировать пептиды и вводить их в организм, стимулируя и регулируя работу клеток.

Пептиды воздействуют на организм на генном уровне, контролируя синтез белков.

Прием пептидных биорегуляторов позволяет в значительной мере продлить длительность жизни человека, но, помимо этого, необходимо соблюдать правила здорового образа жизни:

соблюдать режим дня, рано вставать и ложиться. Работа в ночную смену крайне негативно сказывается на состоянии здоровья.

разнообразно и сбалансировано питаться, отдавая предпочтение продуктам, произрастающим в вашем регионе. Пожилым людям полезны молочные продукты, богатые кальцием, особенно творог, а вот потребление мяса лучше сократить. Контролировать потребление сладкого и мучного.

выпивать один-два литра воды в день. Желательно набирать воду из источника или приобрести качественный фильтр.

активные физические нагрузки: ходьба, плавание, велосипед. Не стоит перегружать организм, но и расслабляться ему тоже давать не следует.

проходить периодический медицинский осмотр, чтобы знать слабые места организма и своевременно оказывать ему поддержку в виде биорегуляторов.

Долгожительство – не миф, оно подвластно каждому, нужно лишь приложить для этого некоторые усилия. Не стоит ожидать от приема биорегуляторов мгновенного эффекта, ведь волшебной таблетки от старости нет, но продлить жизнь и поддержать здоровье организма можно. Этот процесс длительный, и важен комплексный подход, но результат того стоит – не так ли?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59311a2d7ddde84c29e24c0f/596c9589e86a9e0873b24642

Пептиды. «Питающие» молодость

Пептиды продукты содержащие

Пептиды. «Питающие» молодость

Давно обещала написать статью о пептидах. Но вы же в курсе, что ваш персональный диетолог должен сначала на себе всё проверить и испытать. Вот я и испытывала.

Сразу отмечу, что все мои ожидания оправдались, а учитывая, что пептидные комплексы я тестировала во время Великого поста, они пришлись как раз кстати во время дефицита белка в пище.

Фирмы и производителей называть не буду, чего это я буду их бесплатно рекламировать, сегодня – о том, что такое пептиды, нужны ли они нам всем и, если нужны, в каком виде лучше.

Если слегка углубиться в биохимию, то пептиды (от греч. – питательный) – семейство веществ, молекулы которых построены из двух и более остатков аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями -C(O)NH-.

А если проще, то аминокислоты – это «кирпичики», а пептиды – «блоки» или «панели» наших белков. При этом «блоки», состоящие из 10-20 аминокислотных остатков называют олигопептидами, а «панели» из большего количества амнокислот – полипептидами.

Полипептиды с 50 и более аминокислотными остатками – это уже и есть белки.

Слово пептид не напрасно переводится с греческого как «питательный», эти биовещества действительно питают все клетки нашего организма. Но кроме этого пептиды являются ещё и своеобразными переносчиками информации от клетки к клетке, от ткани к ткани, от органа к органу. И нашему организму крайне важен «запас» этих питательных веществ.

Как я уже не раз говорила, наши белки (белки человеческого организма) и белки любого живого вещества (в том числе и растений) видоспецифические, то есть присущи именно этому виду. А вот аминокислоты и пептиды, особенно аминокислоты – не видоспецифические.

На сегодняшний день человечеству известно порядка 150 аминокислот, при этом наша разумная природа (или Бог, кому как больше нравится), не стала распыляться и использует для строительства нашего организма всего около 20 видов аминокислот, из которых 8 (для детей – 10) являются незаменимыми.

Заменимые синтезируются в печени человека, тогда как незаменимые в обязательном порядке должны поступать в организм извне, а именно с пищей. Так вот на неспецифичности аминокислот и пептидов животных и растений и построены сейчас многие исследования в диетологии, спортивной медицине, геронтологии (науке о старении) и даже в косметологии.

Помните, одно время по инету широко распространился миф о том, что можно прикладывать куски сырого мяса под глаза и на лицо, тем самым «омолаживая» кожу? Так вот это и есть миф, потому что белки мяса животных и рыб – видоспецифические и наш организм не воспринимает их, как «свои».

И ещё один миф – о кремах с коллагеном рыб или спермой кашалота (вспомните как хохотали над ним героини фильма «Москва слезам не верит»). Никоим образом коллаген (а это белок!) рыбы или животного не улучшит нам состояние кожи. Но вот если этот коллаген расщепить до аминокислот или пептидов и включить его в состав кремов, масок или коктейлей для мезотерапии, можем получить прогнозируемый результат!

Что же умеют наши пептиды и для чего они нужны нашему организму.

По биорегуляторному действию пептиды принято делить на несколько групп:

  • соединения, обладающие гормональной активностью (глюкагон, окситоцин, вазопрессин и др.);
  • вещества, регулирующие пищеварительные процессы (гастрин, желудочный ингибирующий пептид и др.);
  • пептиды, регулирующие аппетит (эндорфины, нейропептид-Y, лептин и др.);
  • соединения, обладающие обезболивающим эффектом (опиоидные пептиды);
  • органические вещества, регулирующие высшую нервную деятельность, биохимические процессы, связанные с механизмами памяти, обучения, возникновением чувства страха, ярости и др.;
  • пептиды, которые регулируют артериальное давление и тонус сосудов (ангиотензин II, брадикинин и др.);
  • пептиды, которые обладают противоопухолевым и противовоспалительным свойствами (луназин).

Однако такое деление условно, так как действие многих пептидов не ограничивается каким-либо одним направлением. Так, например, вазопрессин, помимо сосудосуживающего и антидиуретического действия, улучшает память.

А потому лучше, наверное, узнать основные функции пептидов:

  • Стимулирование выработки гормонов, усиливающих анаболические процессы, а также рост мышц.
  • Устранение воспалительных реакций.
  • Способствование заживлению ран.
  • Повышение аппетита.
  • Стимулирование синтеза коллагена и эластина, что благоприятно сказывается на состоянии кожи, которая приобретает упругость и молодость.
  • Снижение уровня холестерина.
  • Укрепление костей и связок.
  • Укрепление иммунитета.
  • Нормализация сна.
  • Обеспечение организма энергией.
  • Улучшение метаболизма.
  • Стимулирование процессов регенерации.
  • Повышение естественных механизмов антиоксидантной защиты.

Зная функции пептидов и понимая, что они не являются видоспецифическими, в медицине и фармакологии широко применяются пептидные препараты – регуляторы. Так уже почти 30 лет иммуномодулятор тималин применяется для восстановления функции иммунной системы при заболеваниях различного генеза, включая онкологические заболевания.

Эпиталамин (биорегулятор нейроэндокринной системы), сампрост (препарат для лечения заболеваний предстательной железы), кортексин (препарат для лечения широкого спектра неврологических заболеваний), ретиналамин (препарат для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний сетчатки) так же используются в медицине уже более 25 лет, и за это время их получили более 15 млн человек.

И они продолжают изучаться, а в это время создаются новые препараты.

Я уже говорила выше, что аминокислоты и пептиды мы должны получать с пищей. И сразу же хочу развеять основной миф против вегетарианства, что мол, с пищей растительного происхождения нельзя получить все необходимые нам аминокислоты и пептиды.

Так вот получить можно все, но вся проблема заключается в том, что важно не столько их количество, сколько соотношение необходимых нам аминокислот и пептидов, а вот это сложно сделать на одной растительной пище. Потому животные белки и называют «полноценными», что в них соотношение пептидов и аминокислот близко к идеальному.

Не буду сейчас развивать эту тему, о проблемах вегетарианства мы уже не раз говорили и обязательно поговорим ещё.

Так из каких продуктов мы можем и должны получать пептиды?

  • молочные продукты;
  • яйца;
  • морепродукты (особенно моллюски) и рыба (сардины, тунец, макрель);
  • мясо;
  • злаковые и бобовые культуры;
  • соя;
  • крупы (рис, гречка, ячмень);
  • орехи и семечки.

Белковый обмен в организме человека очень сложен.

В зависимости от его состояния необходимое количество тех или иных белков постоянно меняется, белки расщепляются, синтезируются, одни аминокислоты переходят в другие или распадаются, выделяя энергию.

В результате жизнедеятельности организма часть белков теряется, это обычно около 25-30 граммов белка в сутки. Поэтому белки должны постоянно присутствовать в рационе человека в нужном количестве.

Но к большому сожалению, несбалансированность нашего питания, избыток углеводов и жиров и недостаток белка ведут к дефициту пептидов в наших организмах. И на помощь приходят натуральные пептидные добавки, регулирующие состояние наших клеток. Ведь если клетке создать идеальные условия, с запасом питательных веществ, она сама себя «вылечит» и будет работать правильно.

А функция пептидов в этом и заключается – дать жизнь новым клеткам и «омолодить» старые. Проникая в клетку, пептиды способны на 30-40% повышать продолжительность ее жизни. Когда они попадают в организм, начинается активный процесс его оздоровления.

Пептидные биорегуляторы обладают уникальной способностью восстанавливать снижаемый из-за болезней или по мере старения синтез белков в организме, что сопровождается повышением адаптационного потенциала и восстановлением функциональной активности органов и тканей.

Кроме того, пептиды регулируют активность генов – уменьшают активность «плохих» генов (синтез определенных белков) или, если «хороший» ген угасает, активируют его, стимулируя воспроизведение белков. Таким образом, пептиды регулируют функцию генов, т.е. синтез белков. Если клетка в порядке, биорегуляции не происходит; при подавленной функции они ее стимулируют, при повышенной – понижают.

Но скажите мне, у кого из нас сейчас клетки «в порядке»? И синтез белка происходит с должной скоростью? Ведь известно, что он зависит от ряда факторов. К снижению или увеличению синтеза белка могут приводить различные стрессовые для организма ситуации: физические или эмоциональные нагрузки, климатические или временные адаптации, ослабление иммунитета и т.д.

Да и наш возраст оказывает влияние на скорость синтеза белка. Количество пептидов в организме 55-летнего человека в 10 раз меньше, чем у двадцатилетнего. Поэтому в пожилом возрасте люди дольше болеют и медленнее восстанавливаются.

А потому именно пептидные препараты могут и должны продлевать нашу молодость.

И если подойти к этому системно, и начать принимать их после сорока лет, а спортсменам, жителям мегаполисов, чернобыльской зоны возможно и раньше, то пептидные биорегуляторы помогут нормализовать синтез белка, тем самым препятствуя накоплению изменений, связанных с болезнями или возрастом.

Я не буду перечислять, какие пептидные препараты существуют и, естественно, не буду никому их «назначать» – это дело ваших личных семейных врачей или врачей любой другой специальности, но врачей «продвинутых», разбирающихся в этом.

Несколько слов о применении пептидов в косметологии.

Хотя пептиды – это белковые вещества, их молекулярная масса гораздо меньше, чем у белков, поэтому они легко проникают через кожу. Еще больше улучшает проникновение пептидных препаратов их липофилизация, то есть соединение с жировой основой, именно поэтому практически все пептидные комплексы наружного применения имеют в своем составе жирные кислоты.

Уникальность пептидов состоит в том, что они свободно проходят через роговой слой в дерму до уровня живых клеток и капилляров. Восстановление кожи идет глубоко изнутри и, как результат, кожа долгое время сохраняет свою свежесть. К пептидной косметике не происходит привыкания – даже если перестать ею пользоваться, кожа просто физиологически будет стареть.

Помните, мы уже как-то обсуждали нужен ли нам коллаген «внутрь» и в кремах? И я писала, что молекулы коллагена настолько велики, что просто не могут проникнуть в кожу. Они оседают на поверхности эпидермиса, а потом смываются водой. То есть, покупая кремы с коллагеном, мы буквально выкидываем деньги в трубу. Канализационную.

А кроме того, выше мы упомянули, что белки (а коллаген – это белок) обладают видоспецифическими свойствами. А вот пептиды уже такими свойствами не обладают, а потому реально оказывают видимое омолаживающее действие на кожу. В результате применения происходит стимуляция регенерации клеток кожи, кровообращения и микроциркуляции, а также синтеза коллаген-эластинового каркаса кожи.

Все это проявляется в лифтинге, а также улучшении текстуры, цвета и влажности кожи.

Однако, я хочу, чтобы навсегда запомнили и уяснили, что никакие супернавороченные пептидные комплексы для приёма внутрь или в виде кремов не спасут вас от старости и болезней, если вы сами не позаботитесь о себе.

Правильное питание, достаточная физическая активность, полноценный сон (а мелатонин – гормон сна, впрочем, как и серотонин – «гормон удовольствия» – тоже пептиды!), отсутствие вредных привычек и разумный приём добавок (о «Квартете здоровья» мы уже в курсе!) продлят нашу молодость, сохранят физическую силу и когнитивные функции, предохранят от деменции. Заботиться о своем здоровье сегодня – означает дать себе шанс полноценно жить завтра.

Источник: https://www.abcslim.ru/articles/1916/peptidy-pitajucshie-molodost/

Что такое пептиды омоложения?

Пептиды продукты содержащие

Сейчас всю большую популярность набирает пептидное омоложение. Что это такое? Цель данной статьи – разобраться в этом вопросе.

Пептиды – это длинные цепочки белков, которые отвечают за все физиологические, обменные процессы в организме. Они также отвечают за здоровье и молодость наших клеток. Сам термин «пептид» появился в 1905 году благодаря Э.Фишеру.

Пептиды сами синтезируются, то есть производятся во всех живых организмах. И генерация клеток тоже происходит с участием пептидов. Но со временем, пептиды начинают вырабатываться организмом в недостаточном количестве.

Это влияет на износ тканей и внутренних органов человека. То есть пептиды для омоложения жизненно необходимы для нашего организма.

Если к клетке начинают активно поступать пептиды, то жизнь этой клетки в среднем продлевается на 35%.

Не удивительно, что петербургские ученые очень заинтересовались пептидами и создали так называемые пептидные биорегуляторы. Они способны восстанавливать метаболизм в клетках тканей. Пептиды для омоложения -это уникальные компоненты, дарующие молодость. И вполне естественно, пептиды омоложения стали активно использоваться не только в сфере медицины, но и в сфере красоты и омоложения.

Пептиды омоложения:

  1. Пептидные препараты. Существуют специальные добавки, которые еще называют БАДами, позволяющие замедлять процесс старения. Но на этом их действие не заканчивается. Также они позволяют чувствовать себя бодрее, энергичнее, восстанавливают функции печени и поджелудочной железы.
  2. Пептидные пиллинги позволяют клетке кожи обновляться и омолаживаться.

    Это уникальная современная безболезненная, но очень действенная процедура омоложения кожи лица. Не смотря на то, что пептидный пиллинг относится к числу срединных, он не вызывает шелушений, пигментации и других раздражений кожи.

    Зато после курса его проведения предотвращается старение кожи, и разглаживается сеть мелких морщин за счет активизации выработки новых молекул коллагена.

  3. Пептидные обертывания. Во время данной процедуры на тело наносится своеобразный коктейль, состоящий из различных пептидов.

    Преимущества процедуры обертывания в том, что под действием температуры тела, которая повышается в процессе процедуры, пептиды проникают глубоко в ткани. Поэтому происходит омоложение не только кожи, но и внутренних органов! Также для этой цели используют вакуумные скафандры, в которых человеку делается микромассаж с пептидами.

  4. Пептидные крема.

    Существуют специальные крема, в состав которых входит пептидный комплекс. Они используются в основном на малых участках тела, например, для лица.

  5. Пептиды в продуктах питания. На этом пункте мы и остановимся более подробно, поскольку этот простой способ омоложения на основе пептидов доступен каждому.

    Однако, хочется сразу сказать, что пептиды в этих продуктах питания содержатся в очень малых дозах. То есть их количество очень несущественно. Но думаю, что все равно нам стоит обратить особое внимание на эти продукты и включить их в свою программу омоложения организма.

 Список продуктов, в которых содержатся пептиды:

Эти продукты являются наиболее распространенными источниками пептидов. В принципе, из этого списка продуктов каждый из нас что-то употребляет каждый день.

Но если это не ваш случай, и в вашем рационе нет и половины продуктов, способствующих омоложению клеток нашего организма, позаботьтесь о своей молодости уже сегодня и включите любой из этих продуктов в свой ежедневный рацион.

Из круп можно приготовить каши, а шпинат и семена подсолнечника станут отличным дополнением к любому салату из свежих овощей!

Интересно то, что в зависимости от того, какой продукт был употреблен, пептиды, содержащиеся в нем, обладают разными свойствами. То есть они могут действовать и как антиоксиданты, и как иммуномодуляторы. А также ученые подчеркивают, что для каждого органа также существует свой пептид, ну если совсем просто: для печени – печеночный, для мозга – мозговой, и т.п.

И еще один любопытный факт, ученые утверждают, что противопоказаний к употреблению ненатуральных пептидов совершенно нет. Все ученые умы в один голос говорят, что за такими биотехнологиями будущее.

Вот посмотрите сами, как пептиды для омоложения предупреждают преждевременное старение клетки и продлевают нам жизнь и молодость:

Уже сегодня спортсменам вместо допинга, добавляют в еду пептиды, которые стимулируют развитие внутренних резервов человека. Уже существуют зубные пасты и гели, растворы для полоскания десен, в состав которых входят пептиды – они помогают бороться с парадонтозом.

А в ближайшем будущем пептиды омоложения научатся добавлять в хлеб, молочные продукты, а возможно и в другие продукты питания. Вот будет здорово!

Однако сегодня, все клиники, специализирующиеся на лечении и омоложении организма человека с помощью чудес биотехнологии -пептидов – говорят о необходимости составления  индивидуальной программы омоложения для каждого человека. И «Живи легко!” так же считает, что в таком непростом деле, как пептидное омоложение всегда лучше обращаться к специалистам – профессионалам своего дела!

10 секретов красоты. красота и здоровье, Боремся с морщинами

Источник: https://jivilegko.ru/krasota-i-zdorove/sekreti-krasotyi-krasota-i-zdorove/chto-takoe-peptidyi-omolozheniya

Пептидотерапия – омоложение с помощью пептидов

Пептиды продукты содержащие

Одной из последних новинок, предлагаемых косметологическими салонами стали омолаживающие процедуры на основе натуральных пептидов. Как действуют подобные процедуры на наш организм и в чем состоят уникальные свойства пептидных биорегуляторов?

Все системы человеческого организма действуют как единое целое, защищая его от разного рода внешних и внутренних угроз. Связь между системами обеспечивается пептидами – короткими цепочками аминокислот. С возрастом естественная биорегуляция организма нарушается, что является одной из главных причин старения.

Пептидные биорегуляторы или пептиды – это искусственно воссозданные цепочки аминокислот, аналогичные натуральным. Когда они попадают в организм, начинается активный процесс его оздоровления. Например, проникая в клетку, пептиды на 30-40% повышают продолжительность ее жизни.

По сути, пептидные препараты и процедуры можно рекомендовать всем, кто хочет быть молодым и здоровым. Они способствуют повышению умственной, психической и физической работоспособности, снижают риск простудных и других заболеваний.

Комплексные омолаживающие программы с использованием пептидов восстанавливают основные физиологические функции сердечно-сосудистой, бронхолегочной и иммунной систем, нормализуют функции печени и поджелудочной железы.

После такой терапии человек получает небывалый заряд бодрости и тонуса: сил хватает буквально на любое дело, выспаться можно всего за шесть часов, и, конечно, либидо снова на высоте.

Современная анти-эйджинговая индустрия предлагает широкий набор БАДов, сывороток, кремов и иных препаратов наружного и внутреннего применения, содержащих пептиды. С помощью этого внушительного «арсенала» можно решить самые разные возрастные проблемы.

Например, пептид карнозин обладает свойством задерживать старение фибробластов, отвечающих за упругость и эластичность нашей кожи. А действие пептида аргирелин сравнимо с Ботоксом и рекомендуется в качестве альтернативы препаратам на основе ботулотоксина при наличии медицинских противопоказаний к последним.

Отдельного внимания заслуживает разработанный российскими учеными, под руководством члена-корреспондента РАМН профессора В.Х. Хавинсона комплекс Peptide Bio, состоящий из 6 пептидных препаратов, каждый из которых воздействует на определенный орган или систему нашего организма:

Препарат комплекса Peptide Bio
Назначение
Бронхогеннормализует функции бронхолегочной системы
Везилютулучшает функцию мочевыделительной системы
Кардиогенулучшает функциональное состояние сердечно-сосудистой системы
Нормофталнормализует обмен веществ в сетчатке глаза и роговице, улучшает функциональное состояние глаз
Панкрагенулучшает функции поджелудочной железы, нормализует пищеварение и углеводный обмен
Тестагенспособствует сохранению функций мужской репродуктивной системы

Исследователям известен не один десяток содержащих пептиды продуктов питания – в первую очередь это молоко, а также ряд злаковых и бобовых культур, яйца, куриное мясо, рыба, соя, некоторые морепродукты, и, как ни странно, редис.

Причем, несмотря на то, что первые изыскания, посвященные содержанию пептидов в пищевых продуктах, датируются 50-ми годами прошлого века, этот список продолжает расти и по сей день.

Среди салонных процедур наиболее популярными в настоящее время  являются пептидные пилинги, а также обертывания с комплексом пептидных биорегуляторов.

В случае с обертываниями, на тело наносится уникальный коктейль из различных пептидов. Они проникают в клетки, в результате происходит регенерация практически всех органов человека. Для усиления проникновения пептидов в глубокие слои кожи используется специальный вакуумный скафандр с эффектом микромассажа.

Как утверждают специалисты, противопоказаний к применению пептидов нет! В медицине их используют уже больше тридцати лет: пептиды являются естественными метаболитами организма, поэтому абсолютно безопасны.

Однако, для наилучшего эффекта, необходимо подбирать пептиды с учетом индивидуальных особенностей организма каждого человека – именно поэтому для проведения пептидотерапии необходимо обращаться к профессиональному врачу, который обязательно побеседует с пациентом, проведет скрининг организма и назначит необходимые анализы.

Источник: https://www.tecrussia.ru/antiage/266-peptidoterapiya-omolozhenie-s-pomoschyu-peptidov.html

Моя железа
Добавить комментарий