Мудры для лечения щитовидки

Мудры, помогающие при гипертиреозе

Мудры для лечения щитовидки

Мудры это методы йоги — йога пальцев. Задолго до того, как медицинская наука узнала о существовании щитовидной железы, йоги изобрели методы, которые не только являются частью системы духовного просветления, но также поддерживают здоровье желез и нормализуют обмен веществ.

Сегодня, я расскажу о мудрах, помогающих при гипертиреозе.
Вся вселенная состоит из 5 элементов: огня (Агни), воздуха (Ветер, Ваю), пространства (Эфир, Акаша), земли (Притхви) и воды (Джала). Тело человека также состоит из этих 5 элементов.

Пальцы рук по отдельности также представляют эти 5 элементов:

  • большой палец- огонь
  • указательный палец — воздух
  • средний палец — пространство
  • безымянный палец — земля
  • мизинец — вода.

Если эти 5 элементов в организме находятся в гармонии друг с другом — мы здоровы. Дисбаланс этих 5 элементов приводит к болезни. Сбалансированные элементы побуждают системы организма функционировать оптимально.

Недостаток или избыток любого из этих элементов может быть исправлен соединением одной части тела с другой определенным образом через мудры.

Позы рук (я буду называть их просто — мудры) начинают действовать сразу.
Интересный момент здесь в том, что мудры одной руки вызывают улучшения в противоположной стороне тела, то есть, мудры левой руки вызывают улучшение в правой части тела и наоборот.

Мудры нужно делать каждый день, начиная с 2 минут в день и дойдя до 30 — 45 минут для полного эффекта. Продолжительность может быть равномерно распределена на 2 или 3 сессии. Мудры должны делаться на пустой желудок.

Обратите внимание:
Делая мудры свободные пальцы должны быть прямыми, насколько это возможно.

Мудры, помогающие при гипертиреозе.

Прана мудра или мудра Жизни.

Эта мудра увеличивает элемент Земли (жизненную силу, иммунитет) и снижает Огонь (телесное тепло, обмен веществ). Таким образом, эта мудра отлично подходит для людей, имеющих гипертиреоз.

Метод: Эта мудра формируется путем соединения вместе подушечек пальцев — большого, безымянного и мизинца.

Прана мудра может использоваться, чтобы преодолеть следующие расстройства:

  • гипертиреоз (потеря веса, несмотря на хороший аппетит)
  • хроническая усталость, общая слабость
  • ослабленный иммунитет
  • психическое напряжение, гнев, раздражительность, нетерпение
  • непереносимость жары, бессонница
  • воспалительные заболевания
  • высокое кровяное давление, атеросклероз
  • чрезмерное потоотделение
  • сухость, жжение, краснота глаз
  • сухие, редкие, седые волосы
  • сухая, горячая кожа, кожная сыпь, крапивница
  • жжение в полости рта, горла, желудка, язвенный колит.

Для повышения или усиления эффекта можно объединить ее сVaata-naashak мудрой (на картинке).

Притхви мудра.

Эта мудра также увеличивает Землю и уменьшает Огонь.
Элемент земли является жизненно важным компонентом тканей тела, таких как кости, хрящи, кожа, волосы, ногти, мышцы, сухожилия, т.д. — твердые составляющие, практика Притхви — мудры строит и укрепляет эти ткани.

Метод: Эта мудра формируется путем соединения вместе кончиков безымянного пальца и большого пальца.

Мудра может быть использована при следующих расстройствах:

  • гипертиреоз
  • хроническая усталость, общая слабость, период выздоровления
  • необъяснимая, потеря веса, истощение
  • заболевания печени
  • остеопороз, остеомаляция, переломы, дегенерация суставного хряща
  • полиомиелит, атрофия мышц
  • ломкость ногтей
  • сухость, трещины, жжение кожи
  • выпадение волос, преждевременное поседение волос
  • жжение глаз, желудка (кислотность)
  • афтозные язвы полости рта, язва желудка, кишечника
  • воспалительные заболевания, лихорадка

Ваю мудра или мудра Воздуха.

Уменьшает избыточную активность энергии воздуха/ветра (vayu).

Метод: Эта мудра формируется так — сначала поместите подушечку указательного пальца на основание большого пальца, а затем мягким давлением большого пальца прижмите указательный.

  • Успокаивает беспокойный и тревожный ум
  • восстанавливает сверхактивные эндокринные железы
  • успокаивает сверхактивную нервную систему
  • расслабляет напряженные спастические мышцы
  • расслабляет напряженный голос
  • восстанавливает водный баланс кожи и суставного хряща.

Ваю мудра может быть использована при следующих расстройствах:

  • гормональные дисбалансы, вызванные сверхактивностью эндокринных желез
  • болезнь Паркинсона, тремор, пояснично-крестцовый радикулит, невралгия тройничного нерва, межреберная невралгия
  • артрит, хруст суставов, подагра, боли в шее, спине, коленях
  • стресс, тревога, раздражительность, отсутствие концентрации, робость, нерешительность, нетерпение, беспокойство
  • подергивание век, нистагм (непроизвольные постоянные движения глаз)
  • одышка, тахикардия, сердцебиение
  • шум в ушах, головокружение
  • мышечные спазмы, мышечные судороги, ригидность мышц
  • сухая, грубая кожа
  • ломкость волос, ногтей

Меры предосторожности: Многие опытные практикующие говорят, что практика этой мудры должна быть прекращена, как только болезнь будет преодолена.

Напоминание — рекомендации.

Продолжительность: люди с ослабленным иммунитетом должны практиковать эти мудры в течение, как минимум, 45 минут каждый день. Можно по 15 минут 3 раза в день.

Идеальное время: хотя эти мудры можно выполнять в любое время, практиковать лучше между 6.00 и 10.00 часами утра/вечера, это дает большие результаты.

Источник

Источник: https://subscribe.ru/group/klub-zdorovya-dlya-teh-komu-za-sorok/7099341/

Мудры для работы с эмоциями, вишудхой (горловой чакрой), творчеством, состоянием потока

Мудры для лечения щитовидки
reiki_worldles_tarots

Друзья! Мы всех вас еще раз поздравляем с Новым Годом – уже наступившим, и желаем счастливых каникул!

Диск №095-5  Как ни странно, начало недели для многих будет достаточно напряженным – в основном в эмоциональном плане. И уж если не напряженным, то насыщенным. Поэтому осовной нашей с вами задачей будет суметь трансформировать эти напряжения в творческий заряд – и сегодня как раз хороший день для того, чтобы попробовать это реализовать. А к концу недели фон выровняется.

Если вам хочется выразить свои эмоции, то лучше всего сделать это в творчестве – в самом широком понимании этого слова. Для кого-то это искусство, для кого-то игры со своими детьми, а кто-то и влюбленность как творчество вопринимает. Одним словом, сделайте из своих эмоций предмет творчества, и пусть это будет красиво!

Сегодняшний день благоприятствует тому, чтобы выразить все то, что раньше копилось, чтобы дать выход тому, что внутри. Но, повторяем – лучше если это будет в какой-то творческой и креативной форме. Сегодня такой день, когда новый Блок напишет одно из лучших своих стихотворений.

 

А для того, чтобы стимулироать этот процесс раскрытия, вот вам три хороших упражнения на улучшение работы горловой чакры, для комфортного транслирования своих эмоций, для творческих проявленйи и навыков общения.

Кому-то больше понравится первоя, кому-то второе кому-то третье – понаблюдайте за собой.

Нужно сложить пальцы в мудру и перенести внимание на тело – как поменялись ощущения, что происходит. И по этим ощущуениям выбрать ту мудру, которая больше подходит – ориентироваться по описаниям менее правильно, потому что тело знает лучше, чем голова.

Напоминаем вам, что не нужно делать все мудры сразу – нужно выбрать какую-то одну и позаниматься ей несколько дней. 

Мудра “Дворец коммуникации” – ключ к горловой чакре

Методика выполнения:Кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью наружу, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному.

То есть, вам нужно сначала сложить пальцы как на фотографии, а затем приложить руку к горлу. Это немного не удобно поначалу, потом привыкаете.

Указательный палец при этом очень похож, судя по ощущениям в горле, на канал, в котором увеличивается проходимость. Выполняется 10-20 минут. 

Воздействие:

Мудра от “кома в горле” и “проглоченных” эмоций и реакций. Она используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.Эта мудра помогает легче выражать сове менение и свои эмоции, помогает в творчестве, позволяет лучше писать – “на потоке”. 
Акаша-Мудра – мудра эфира (неба)

Методика выполнения:

Делается обеими руками – на каждой руке одинаково. Кончики большого и среднего пальцев соединяются. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх. Выполняется 10-20 минут.

Воздействие:

Средний палец символизирует горловую чакру, поэтому мудра улучшает контакт со всем, что касается горловой чакры. Улучшает слух и работу щитовидной железы. Настраивает на восприятие “потока” – некой информации, приходящей не из ума. Хорошо для медитаций – после этой мудры остается радостное и тихое настроение. 
Мудра “Раковина” (Шанкх-мудра)

Методика выполнения:

Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.Остальные три пальца левой руки обнимают пальцы правой руки без напряжения. Две соединенные руки изображают раковину. Руки держать произвольно, без напряжения. Выполнять 10-20 минут.

Воздействие:

При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуется певцам, артистам, учителям, ораторам. Мудру хорошо применять при  всех заболеваниях горла и гортани, при охриплости голоса.Мудра стимулирует навыки общения. Повышает чувство защищенности и безопасности. 

Поделитесь этими мудрами со своими друзьями и близкими – они  довольно часто пригождаются.

Удачного вам и творческого дня!

|

reiki_worldsmeshnaja_ja
Прошу помощи для маленькой девочки (3 года 10 месяцев) Светы Ефременковой.Диагноз – гломерулонефрит – сосуды в почках очень плохо работают и не выводится жидкость из организма.Девочка сейчас в больнице (с 1 января), проходит курс лечения. Пишу по просьбе ее мамы “Врачи лечат, колят, но хочется какого-то чуда, поэтому буду рада любой помощи, или помолитесь за нас”.

Источник: https://reiki-world.livejournal.com/114566.html

Целительные мудры- часть3

Мудры для лечения щитовидки
?

Тамара (mtv59) wrote,
2015-11-30 17:26:00 Тамара
mtv59
2015-11-30 17:26:00 Categories:

  • Медицина
  • Здоровье
  • Эзотерика
  • Cancel

Автор – fljuida.

Это цитата этого сообщения

Продолжаем изучение целительных мудр, которые помогут Вам оказать себе и Вашим близким посильную помощь для снятия приступа и планомерного лечения.

Судя по отзывам в х- многие уже практиковали самые распространенные мудры на себе, отзываясь , как о очень эффективных методах 🙂 и это здорово !  особенно то, что мы с Вами можем ближе подойти к этим таинствам и изучить целительные мудры, о которых мало говорится в интернете, но которыми щедро делится с нами индийский целитель.

18 мудра

Shankh мудра – для снятия заболеваний  горла и проблем с речью.

Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения. 

Shankh мудра  помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.

Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи.

Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой  среднего пальца левой руки. Две руки вместе должны выглядеть , как раковина.

Аффирмация-

“Мой голос сладкий, как мед. Я пою, как утром птицы. Я спокоен, я говорю смысл “.

19 мудра.

Surabhi мудра – для лечения ревматизма и исполнения желаний

Surabhi Мудра также называется Kamdhenu мудра. В индуистской мифологии, Kamdhenu является небесной коровой, которая отвечает всем вашим пожеланиям. Форму, образованную пальцами в Surabhi мудра напоминает вымя коровы.

Мизинец левой руки соприкасается с безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки.Средние пальцы обеих рук соединены с  указательными пальцами другой руки. Держите пальцы выпрямленные.

Surabhi Мудры создает баланс элементов в организме. Это помогает в освобождении болезней, происходящих от ревматизма., артрит и остеоартрит , благодаря чему пациенты смогут найти облегчение, Практиковать Surabhi мудру можно в течение 15 минут трижды в день.

Surabhi Мудра помогает в проявлении мысли. Держите Surabhi мудра в течение 15 минут,во время медитации. Ваши положительные желания и мысли начинают проявляться при разработке глубиной на практике.    

положительный настрой-

“Свет заполняет внутреннее пространство  моего тела с каждым входящим дыханием. Тьма отступает от моего тела при каждом выдохе. Моя душа и тело чисты. Вселенная будет исполнять все, что я прошу ” 

20 мудра.

Hakini Мудра –для восстановления памяти и чтобы вспомнить то, что забыли.

Hakini мудра посвящена богине Hakini и управляет чакрой Аджна (третий глаз)

Если Вы пытаетесь вспомнить важные детали, просто соедините кончики пальцев обеих рук. Hakini мудр активизирует связей между левым и правым полушариями головного мозга.

Для эффективной медитативной практики надо сидеть прямо с закрытыми глазами и внутренним взором смотреть в сторону аджна чакры. Поднимайте язык к небу при вдохе и опускайте при  выдохе язык. 

21 мудра.

Астма Мудры

соединяем ногти средних пальцем, как указано на снимке. Остальные пальцы останутся прямыми. Астма мудра, помогает во время приступа астмы, как лекарство.  Астма мудра будет стимулировать заживление и избавит от астмы в долгосрочной перспективе. Практикуйте эту мудру в течение 5 минут четыре-пять раз в день.

 Астматики должны заботиться о своей диете, ограничить потребление мяса  и использовать очень легкий ужин.. Астматические симптомы такие , как одышка особенно проявляют себя  между 2 утра до 4 утра. . Избегайте охлажденной пищи , кислых и консервированных продуктов.

Специальная пранаяма  Anulom Vilom, Нади Shodhan и Kapalbhati помогает в полной ликвидации болезни. Астма часто, вызвана аллергенами такими , как пыль и пыльца. Аллергия управления имеет важное значение для больных астмой.Гомеопатическое Комбинация Bio (BC-02) также помогает много.

Закройте глаза и повторяйте следующую аффирмацию: “Я уже исцелена. Мои легкие здоровы. Мои легкие кислородом мое тело. Я благословил “

22 мудра.

Mukula мудра – мудра для лечения и повышения сияния 

Mukula мудра или мудра Клюв может быть осуществлена двумя способами. 

Первый способ. Соединение кончиков пяти пальцев, чтобы сформировать клюв. Через минуту вы будете испытывать накопление энергии в кончике клюва. Теперь вы можете перенаправить эту энергию в любую часть тела, которая нуждается в исцелении. Вам просто нужно слегка прикоснуться к этой части  и представить себе энергию, текущую в эту проблемную часть тела.

Второй способ заключается только в проведении Mukula мудры в течение 5 минут перед каждым приемом пищи. Это позволит устранить токсины и очищает чакры. Вы будете чувствовать себя помолодевшим. 

Через месяц у вас будет сильная иммунная система и  будет добавлено свечение и сияние на лице.

Mukula мудра должно быть осуществляться в сидячем положении. Никогда не делайте этой мудры голыми ногами , которые касаются пола. Лучше всего , когда ноги стоят на коврике.

23 мудра.

Ваджра мудра – Улучшает циркуляцию крови, она поможет Вам избавиться от вялости и головокружения.

Ваджра мудра является благом для людей, ведущих сидячий образ жизни. Все посетители офиса испытывать приступы головокружения, вялости и опустошения энергии в середине дня. Это результат плохой циркуляции крови и когды Вы целый день проводите  в искусственных приборах (лампы дневного света, металл / синтетическая мебель и переработанного воздуха) , которые усугубляют Ваше здоровье.

Практика Ваджра мудра в течение 5 минут избавит Вас от головокружения,  улучшит кровообращение . что особенно хорошо поможет  для людей, страдающих от низкого кровяного давления.

Благодаря Ваджра мудра Вы начнете  пропускать искусственные стимуляторы такие , как сигареты, табак, чай и кофе.

 В долгосрочной перспективе, структура потребления сократится, и вы сможете устранить свою зависимость.

Вы должны соединять вместе кончик большого пальца с кончиками средних, безымянного и мизинца. А указательный палец будет оставаться выпрямленный.

Ваджра мудра есть вариант, который практикуется в тантрических буддийских традиций в Корее и Японии.

Внимание: Ваджра мудра не очень хороша для людей с высоким тенденция кровяного давления. Они должны экономно использовать эту мудру.

24 мудра.

Mahasirs мудра – для снятия головной боли и напряжения

 Причиной головной боли является накопление энергии и заряда в голову. Головная боль часто встречается у людей, имеющих проблемы с пищеварением (запоры, метеоризм).

 Будучи прикованы к мониторам, телевидения, мобильным устройствам у людей долго накапливается напряжение в шее и глазах , что ведет к созданию  головной боли, реакции на изменения в погоде и проявляется, как синусит / аллергические реакции, которые  вызывают головную боль.

Mahasirs мудра создает баланс энергии в голове и снимает головную боль и напряжение. Mahasirs мудра decongests лобных пазух. Просто присоединиться кончики большого, указательного и среднего пальцев.

Кончик безымянного пальца будет лежать у основания большого пальца. А мизинец остается выпрямленным. Практика этой мудры проводится в течение 5-6 минут обеих рук и Вы сможете ощутить ее волшебство.

Вам станет легче !

25 мудра.

Бхрамара мудра – для профилактики и снятия аллергии

Бхрамара означает, трутень. Бхрамара это слово на санскрите и Бхрамара Мудра имеет свои корни в традиционном индийском танце. Поместите указательный палец к основе большого пальца, а кончик большого пальца должен касаться боковой фаланги вашего среднего пальца в районе ногтя. Расширение два других пальца- безымянный и мизинец.. Делайте это с обеими руками.

Бхрамара мудра благоприятна  для людей, страдающих от респираторных аллергий. Люди, страдающие от слизистые скопления в легких и лобных пазух должны это сделать мудру в течение как минимум 10 минут 4-5 раза в день. Это может быть осуществлено при ходьбе или сидении.

Потребление таких продуктов, как местный мед полезен при аллергиях. Аллергии вызваны плохой кишечной флорой. Это необходимо, чтобы вы избавили себя от запоров. Принимайте  жидкости, богатые витамином C. 

Совет: Налейте две капли чистого масла сладкого миндаля в ноздри перед уходом на работу. Это будет действовать как щит против пыльцы, пыли и других аллергенов. В конце концов, эта практика поможет вам избавиться от полипов в носу, если у вас  они есть. 

Завтра еще будет следовать продолжение! Не пропустите , а лучше соберите их все воедино ! Это очень ценный материал для Вашего здоровья 🙂

Так как вторая часть к сожалению не попала в Новостной, то на всякий случай выкладываю ссылку здесь:

Целительные мудры- 2 часть

Благодарю Вас за внимание и будьте здоровы 🙂

при копировании текста на другие источники- указывайте ссылку на этот дневник !

мудры на fljuida.com

Серия сообщений “мудры”:
Часть 1 – Мудра, дающая, безмятежность.
Часть 2 – Мудры на все случаи жизни….

Часть 18 – Энергетическая мудра.

Часть 19 – О целительной силе рук.Часть 20 – Целительные мудры- часть3.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Источник: https://mtv59.livejournal.com/975201.html

Мудры, помогающие при гипертиреозе

Прана мудра или мудра Жизни.

Эта мудра увеличивает элемент Земли (жизненную силу, иммунитет) и снижает Огонь (телесное тепло, обмен веществ). Таким образом, эта мудра отлично подходит для людей, имеющих гипертиреоз.

Метод: Эта мудра формируется путем соединения вместе подушечек пальцев – большого, безымянного и мизинца.

Прана мудра может использоваться, чтобы преодолеть следующие расстройства:

  • гипертиреоз (потеря веса, несмотря на хороший аппетит)
  • хроническая усталость, общая слабость
  • ослабленный иммунитет
  • психическое напряжение, гнев, раздражительность, нетерпение
  • непереносимость жары, бессонница
  • воспалительные заболевания
  • высокое кровяное давление, атеросклероз
  • чрезмерное потоотделение
  • сухость, жжение, краснота глаз
  • сухие, редкие, седые волосы
  • сухая, горячая кожа, кожная сыпь, крапивница
  • жжение в полости рта, горла, желудка, язвенный колит.

Для повышения или усиления эффекта можно объединить ее с Vaata-naashak мудрой (на картинке).

Притхви мудра.

Эта мудра также увеличивает Землю и уменьшает Огонь.
Элемент земли является жизненно важным компонентом тканей тела, таких как кости, хрящи, кожа, волосы, ногти, мышцы, сухожилия, т.д. – твердые составляющие, практика Притхви – мудры строит и укрепляет эти ткани.

Метод: Эта мудра формируется путем соединения вместе кончиков безымянного пальца и большого пальца.

Мудра может быть использована при следующих расстройствах:

  • гипертиреоз
  • хроническая усталость, общая слабость, период выздоровления
  • необъяснимая, потеря веса, истощение
  • заболевания печени
  • остеопороз, остеомаляция, переломы, дегенерация суставного хряща
  • полиомиелит, атрофия мышц
  • ломкость ногтей
  • сухость, трещины, жжение кожи
  • выпадение волос, преждевременное поседение волос
  • жжение глаз, желудка (кислотность)
  • афтозные язвы полости рта, язва желудка, кишечника
  • воспалительные заболевания, лихорадка

Ваю мудра или мудра Воздуха.

Уменьшает избыточную активность энергии воздуха/ветра (vayu).

Метод: Эта мудра формируется так – сначала поместите подушечку указательного пальца на основание большого пальца, а затем мягким давлением большого пальца прижмите указательный.

  • Успокаивает беспокойный и тревожный ум
  • восстанавливает сверхактивные эндокринные железы
  • успокаивает сверхактивную нервную систему
  • расслабляет напряженные спастические мышцы
  • расслабляет напряженный голос
  • восстанавливает водный баланс кожи и суставного хряща.

Ваю мудра может быть использована при следующих расстройствах:

  • гормональные дисбалансы, вызванные сверхактивностью эндокринных желез
  • болезнь Паркинсона, тремор, пояснично-крестцовый радикулит, невралгия тройничного нерва, межреберная невралгия
  • артрит, хруст суставов, подагра, боли в шее, спине, коленях
  • стресс, тревога, раздражительность, отсутствие концентрации, робость, нерешительность, нетерпение, беспокойство
  • подергивание век, нистагм (непроизвольные постоянные движения глаз)
  • одышка, тахикардия, сердцебиение
  • шум в ушах, головокружение
  • мышечные спазмы, мышечные судороги, ригидность мышц
  • сухая, грубая кожа
  • ломкость волос, ногтей

Меры предосторожности: Многие опытные практикующие говорят, что практика этой мудры должна быть прекращена, как только болезнь будет преодолена.

Напоминание – рекомендации.

Продолжительность: люди с ослабленным иммунитетом должны практиковать эти мудры в течение, как минимум, 45 минут каждый день. Можно по 15 минут 3 раза в день.

Идеальное время: хотя эти мудры можно выполнять в любое время, практиковать лучше между 6.00 и 10.00 часами утра/вечера, это дает большие результаты.

Источник: https://alefa.ru/zdorove/chakry/mudry-pomogayushhie-pri-gipertireoze.html

Моя железа
Добавить комментарий