Какова функция гормонов в организме человека

Гормоны таблица, влияния на человека и их функции

Какова функция гормонов в организме человека

07.09.2017

Таблица гормонов человека

Для мобильных устройств: Двигайте таблицу влево и вправо для удобного просмотра

Список гормоновГде вырабатываютсяФункции гормонов
АдреналинНадпочечникиГормон страха, вырабатывается в стрессовых и шоковых ситуациях, при угрозе для жизни, для защиты. Увеличивает силу
АдренокортикотропинГипофизКонтролирует выработку гормонов надпочечников
АльдостеронНадпочечникиРегуляция минерального обмена: увеличение концентрации натрия и уменьшение концентрации калия, повышение артериального давления
АндростендионЯичники Надпочечники ЯичкиГормон-предшественник более сильных андрогенов, преобразуется в эстрогены, тестостерон. Участие в половой дифференциации
Антимюллеров гормон (АМГ)Половые железыФормирование репродуктивной системы, сперматогенез, овуляция
ВаготонинПоджелудочная железаПовышение тонуса и усиление активности блуждающих нервов
Вазопрессин (антидиуретический гормон)ГипоталамусРегуляция количества воды в организме
Витамин ДКожаАктивный стероидный мужской гормон, влияет на уровень тестостерона. Регулирует размножение клеток, обменных процессов, влияние на синтез других гормонов.Жиросжигатель, антиоксидант
ГлюкагонПоджелудочная железа, слизистая оболочка желудка и кишечникаПоддержание сахарного равновесия в крови, обеспечивает поступление глюкозы в кровь из гликогена
Гонадотропин хорионическийПлацентаПрепятствует рассасыванию желтого тела, нормализует гормональный фон беременной
Гонадотропин-высвобождающий гормон (гонадотропин-рилизинг гормон)Передний отдел гипоталамусаУчаствует в синтезе других половых гормонов, в росте фолликулов, регулирует овуляцию, поддерживает процесс формирования желтого тела у женщин, процессы сперматогенеза у мужчин
Гормон роста (соматотропин)ГипофизОбеспечивает линейный рост у детей, регулирует обменные процессы
Дофамин (допамин)Головной мозг, надпочечники, поджелудочная железаГормон удовольствия, регулирует двигательную активность, улучшает память, внимание, мышление, регулирует режим сна и бодрствования
ИнсулинПоджелудочная железаПоддержание снижение уровня глюкозы в крови, оказывает влияние на другие процессы обмена веществ
Кортизол(гидрокортизон)НадпочечникиСохранение энергетического равновесия, активизирует распад глюкозы, запасает ее в виде гликогена в печени, как запасное вещество на случай стрессовых ситуаций
КортизонНадпочечникиСинтез углеводов из белков, угнетает лимфоидные органы (действие подобно кортизолу)
КортикостеронНадпочечникиРегуляция обменных процессов
Кортикотропин (адренокортикотропный гормон, АКТГ)Гипоталамо-гипофизарная область головного мозгаРегуляция функций коры надпочечников
ЛептинБелая жировая ткань, слизистая оболочка желудка, мышцы скелета, плацента, молочные железыГормон насыщения, поддержание баланса между поступлением и расходом калорий, подавляет аппетит, передает информацию в гипоталамус о массе тела и жировом обмене
ЛипокаинПоджелудочная железаПредупреждает ожирение печени, способствует биосинтезу фосфолипидов
Лютеинизирующий гормон (ЛГ)ГипофизУ женщин воздействует на эстрогены, которые в свою очередь обеспечивают процесс созревания фолликулов и наступление овуляции. У мужчин влияет на секрецию тестостерона
Меланоцитостимулирующий гормон (интермедин, меланотропин)ГипофизКожная пигментация
МелатонинЭпифизРегулирует суточные биоритмы, гормон сна
НорадреналинНадпочечникиГормон ярости, обеспечивает реакцию организма в случае опасности, увеличивает агрессивность, усиливает чувство ужаса и ненависти
ОкситоцинГипоталамусРодовая деятельность женщины, лактация, проявление чувства привязанности и доверия
Панкреозимин (ССК, холецистокинин)Двенадцатиперстная и тощая кишкаСтимуляция работы поджелудочной железы, влияет на пищеварение, вызывает чувство
Паратгормон (паратиреоидный гормон, паратирин, ПТГ)Околощитовидная железаУменьшает выведение из организма кальция, вывод с мочой фосфор, при дефиците кальция и фосфора в крови выводит их из костной ткани, при избытке кальция в крови откладывает его в костях
ПрогестеронЖелтое тело организма женщиныГормон беременности
ПролактинГипофизРазвитие вторичных половых признаков, регулятор полового поведения, у женщин в период лактации предотвращает овуляцию, выработка грудного молока
РелаксинЯичники, желтое тело, плацента, маточные тканиПодготовка организма женщины к родам, формирование родового канала, расширяет кости таза, открывает шейку матки, снижает маточный тонус
СекретинТонкая кишка, 12-перстная кишка, желудокСтимулирует работу поджелудочной железы, блокирует выработку соляной кислоты, регулирование водного гомеостаза
СеротонинЭпифиз, слизистая оболочка кишечникаСоздает ощущение счастья, улучшает психические процессы, способствует репродуктивной функции, улучшает сон, снижает ощущение боли
ТестостеронСеменникиОсновной мужской половой гормон, обеспечивает проявление вторичных половых признаков, отвечает за репродуктивную функцию
Тиреокальцитонин (кальцитонин)Щитовидная железаОбеспечивает нормальный уровень кальция, укрепляет костную ткань, способствует ее быстрой регенерации после травм, онкомаркер
Тиреотропин (тиротропин, тиреотропный гормон)ГипофизРегулирует деятельность щитовидной железы
ТироксинЩитовидная железаОбеспечивает правильный обмен веществ, влияет на работу нервной системы, улучшает работу сердца
Фолликуло-стимулирующий гормон (ФСГ, фоллитропин, пролай А)ГипофизУ женщин обеспечивает развитие и созревание фолликула и яйцеклетки. У мужчин способствует функционированию семенников, усиливает сперматогенез
Эстрадиол (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиУ женщин: формирование вторичных половых признаков, обеспечение репродуктивной функции. У мужчин: улучшение физиологического состояния организма
Эстриол (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиВ большом количестве вырабатывается во время беременности, является индикатором развития плода
Эстрон, фолликулин (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиОбеспечивает нормальное развитие женского организма, гормональный фон
ЭндорфинГипофиз, центральная нервная система, почки, пищеварительная системаПодготовка организма к восприятию стрессовой ситуации, формирование стабильного положительного эмоционального фона

Источник: https://gormonal.ru/tablica

Описание, виды и функции гормонов

Какова функция гормонов в организме человека

Известно свыше ста пятидесяти разновидностей гормонов, каждый из которых имеет важное значение для нормального функционирования организма.

Если выработка хоть одного из них отклоняется от нормы, то это приведёт к серьёзным проблемам со здоровьем.

Происходит это потому, что функции гормонов, в первую очередь, заключаются в том, чтобы осуществлять контроль за обменом веществ, развитием, ростом тканей, клеток и других процессов жизнедеятельности организма.

Чем обусловлены функции гормонов?

Гормоны являются химическими веществами, вырабатывающимися в организме эндокринной системой, в которую входят железы внутренней секреции. Такое название они имеют по той причине, что продукты их деятельности выделяются не во внешнюю среду, а напрямую в кровь.

Несмотря на свои микроскопические размеры, вещества оказывают влияние на ткани и клетки тела человека и их метаболические процессы.

Например, функция гормонов в организме заключается в откладывании глюкозы, усилении сердцебиения, росте мышечной ткани и многом другом.

Гормональный функционал отличается в зависимости от того, когда и какая именно железа вырабатывает конкретное вещество. Важнейшей из всех является гипофиз, который находится в головном мозге. Он отвечает за выработку всех гормональных веществ в организме.

Основной обмен и терморегуляцию производит щитовидная железа. Важную функцию выполняют гормоны поджелудочной, поскольку она осуществляет выработку инсулина, регулирующего уровень сахара в крови. Его недостаток способствует развитию сахарного диабета.

Тимус отвечает за гормональные вещества иммунитета. В метаболизме и адаптации организма к стрессам огромное значение имеют надпочечники, в которых вырабатывается адреналин и андрогены. Половые железы отвечают за половое созревание.

Также, имеется множество других эндокринных клеток.

Гормоны человека и их функции невероятно важны для обеспечения бесперебойной работы организма, а также благодаря ним выполняется:

  • дифференцировка – для эмбриона, развивающегося в утробе матери, осуществляется дифференцировка полового тракта тестостероном и центральной нервной системы тироксином;
  • размножение – гормональные вещества необходимы для благополучного становления репродуктивности, включая оплодотворение, имплантацию яйцеклетки, беременность и лактацию;
  • рост и развитие – здесь совместно воздействуют гормон роста, стероидные вещества и инсулин;
  • адаптация – обеспечивается успешная адаптация к изменениям поступления жидкости и электролитов из окружающей среды;
  • старение – производится путем снижения секреции половых веществ у обоих полов.

Разновидности и функции гормонов разных желез

Строение и функции гормонов очень разные и от их количества напрямую зависит правильность течения всех жизненно важных процессов в организме. Рассмотрим данные вещества, вырабатываемые определенными железами:

  • гипофиз вырабатывает тропные гормоны (регулируют щитовидную и половые железы), гормон роста (отвечает за рост человека и стимулирование белкового синтеза) и вазопрессин (имеет важное значение в водном обмене);
  • щитовидка – тироксин (регулирует интенсивность энергообмена в организме и его рост), кальцитонин (влияет на обменные процессы кальция);
  • околощитовидная железа – паратгормон (контролирует концентрацию фосфатов и кальция в крови);
  • поджелудочная – инсулин (регулирует уровень глюкозы в крови, снижает её и стимулирует печень на переваривание глюкозы и преобразование её в гликоген);
  • надпочечники – адреналин (способствует учащению сердцебиения, торможению пищеварительного процесса, высвобождению энергии, расширению зрачков, сужению кровеносных сосудов и отвечает за реакцию в стрессовых ситуациях), глюкокортикоиды (регулируют обмен минералов и органических веществ) и альдостерон (задерживает жидкость в организме, что повышает количество натрия);
  • половые железы – тестостерон вырабатывается у мужчин, а эстрадиол у женщин. Оба вещества отвечают за развитие вторичных половых признаков и осуществляют половую функцию.

Важно! Следует помнить, что функции гормонов в организме человека настолько велики, что любые нарушения в работе тех или иных желез могут привести к серьёзным проблемам в здоровье. Поэтому, необходимо регулярно посещать эндокринолога и проверять гормональный уровень.

Особенности белковых гормонов

Белковые или пептидные гормональные вещества являются наиболее распространенными из всех типов и образуются из аминокислот. Их вырабатывает гипоталамус и гипофиз головного мозга, поджелудочная, щитовидная железа и кишечник. Примером данного вида служит кортикотропин, тиреотропин, либерины, статины и окситоцин.

Интересно! Белковая группа является одной из важнейших в семействе гормонов. Она наиболее разнообразна по действиям и областям синтеза.

Какую же функцию белки-гормоны выполняют в организме? Их основная задача состоит в регулировании клеточной и физиологической активности. К примеру, инсулином контролируется уровень глюкозы и обеспечивается её поступление в клетки.

Функциональная классификация белков-гормонов следующая:

  • регулирующая функция гормонов обеспечивает движение клетки по клеточному циклу. Это происходит благодаря связыванию с другими молекулами или ферментативному действию;
  • транспортная – заключается в перемещении мелких молекул. Например, гемоглобином транспортируется кислород из легких к тканям, а обратно им доставляется углекислый газ;
  • рецепторная – при раздражении белкового рецептора изменяется расположение атомов в молекуле, что обеспечивает передачу сигнала с поверхности мембраны к иным рецепторам внутри клетки;
  • каталитическая – расщепление сложных молекул и совершение их синтеза, образование субстратов;
  • защитное действие бывает нескольких видов: физическое, химическое и иммунное. За физическую защиту отвечает коллаген, тромбин, фибриноген и кератин. Химическую обеспечивают ферменты печени, расщепляющие токсины и выводящие их из организма. За иммунную отвечают иммуноглобулины, противостоящие вирусам и бактериям;
  • структурная – белки цитоскелета, придающие форму клеткам. Например, эластин и коллаген являются основными составляющими соединительной ткани кожи, а кератин входит в структуру волосяного покрова и ногтевых пластин;
  • моторная – отвечает за сократительную работу мышечной ткани, перемещение лейкоцитов и ресничек слизистых оболочек, а также внутриклеточный транспорт;
  • резервная – белки, накапливающиеся как запасной источник энергии, аминокислот и оказывают воздействие на метаболические процессы;
  • сигнальная – передача импульсов между клетками. Это действие выполняется цитокинами и факторами роста.

Существует специальная таблица, показывающая гормоны человека и их функции. В ней представлены все известные виды данных веществ и описаны их задачи. Поэтому, кому интересно более глубокое изучение этого вопроса, можно ознакомиться с подобными таблицами.

No tags for this post.

Источник: https://fitexpert.biz/opisanie-vidy-i-funkcii-gormonov/

Гормоны человека: симптомы сбоя и лечение

Какова функция гормонов в организме человека

Гормоны являются сигнальными химическими веществами, которые вырабатываются эндокринными железами непосредственно в кровь.

Гормоны оказывают сложное воздействие на человеческий организм в целом либо только на определенные органы. Благодаря гормонам осуществляется контроль обмена веществ, укрепление костей и регулировка клеточной активности.

По медицинским данным в настоящее время существует более полутора сотен видов самых различных гормонов.

Модель гормона

По своему химическому составу они подразделяются на белково-пептидные, производные аминокислоты и стероидные гормоны. К первому виду относятся гормоны, вырабатываемые гипоталамусом, гипофизом, поджелудочной и паращитовидными железами.

Ко второй группе относятся гормоны, синтезируемые в мозговом слое надпочечников, такие как адреналин и норадреналин, и гормоны эпифиза – мелатонин.

И к третьей группе относятся стероидные гормоны, которые вырабатываются корой надпочечников и половой железой.

Кроме этих видов существует еще и гормон пищеварительного тракта. В настоящий момент наиболее изученными являются гастрин, секретин и глюкагон. Основная функция каждого гормона заключается во влиянии на моторику и секрецию различных отделов кишечно-желудочного тракта. Существует специальная таблица, в которой четко прописано, какое именно влияние оказывает тот или иной гормон на организм.

Гормоны входят в группу, в которой представлены вещества с самым разнообразным химическим составом. Из-за того, что они сравнительно быстро разрушаются в тканях, необходимо постоянное поддержание их уровня в крови человека.

Дабы уровень гормонов оставался в неизменном состоянии важно, чтобы соответствующая железа могла их непрерывно продуцировать.

Человек имеет развитую систему желез, которые посредством какого-либо гормона принимают участие в регулировании всех жизненно необходимых процессов таких, как рост, развитие и обмен веществ.

Активность того или иного гормона определяется физиологическими потребностями и развитием организма. Так, например, выработка половых гормонов имеет прямую зависимость от возраста и стадии полового цикла человека.

Также стоит отметить, что каждый определенный вид гормона, вырабатываемый железой или надпочечниками, выполняет три важных функции, во-первых, обеспечивает физическое, умственное и половое развитие, во-вторых, подготавливает организм к изменениям условий и, в-третьих, обеспечивает постоянство внутренней среды организма.

Выработка половых гормонов

Если все гормоны в норме, то соответственно никаких проблем с ростом, развитием и аппетитом у человека не возникает. Например, недостаточный уровень соматропина влечет за собой проблемы с ростом, а при дефиците лептина нарушается аппетит. Роль гормонов в организме человека велика, благодаря им регулируется множество процессов, поэтому не стоит об этом забывать.

  • Симптомы гормонального сбоя
  • Необходимое лечение

Симптомы гормонального сбоя

Представители обоих полов, которые интересуются состоянием своего здоровья, знают, какие именно гормоны отвечают за рост костей, половое развитие, внешнее состояние и аппетит, поэтому стараются держать их в норме, придерживаясь простых правил. Женщины, которые следят за своим внешним видом, знают, что гормон ДГА отвечает за стройность фигуры. К тому же его нормальный уровень способствует тонизированию мышечной ткани, не позволяя накапливаться жировым отложениям.

Максимальная концентрация гормона ДГА наблюдается у людей, достигших тридцатилетнего возраста, после чего его уровень начинает постепенно снижаться. Чтобы поддерживать необходимый уровень ДГА в организме специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше авокадо, оливок и морской рыбы.

Немаловажную роль играет и гормон роста – соматропин, который укрепляет кости и
помогает поддерживать мышцы в постоянном тонусе.

Стимуляция гормона роста костей и красоты происходит за счет употребления в пищу нежирных продуктов, к которым относится чечевица, рыба, обезжиренный творог и сыр. А вот для контроля аппетита важно, чтобы уровень лептина в человеческом организме не превышал допустимую норму.

Лептин точно так же, как и ДГА помогает держать под контролем аппетит и не позволяет жировым клеткам накапливать лишние килограммы, превращая жир в энергию для организма.

Сбалансированное питание

Если происходит нарушение выработки какого-либо гормона, то наблюдаются характерные для этого состояния симптомы. Любой гормональный сбой характеризуется нарушением баланса мужских и женских гормонов и вполне может послужить первой причиной развития серьезных гинекологических заболеваний и новообразований, несущих в себе доброкачественный либо злокачественный характер возникновения.

Самый первый симптом, указывающий на то, что уровень гормонов находится на недостаточном уровне, является нарушение менструального цикла. Если женщина вовремя не обратит внимания на такое изменение, то в дальнейшем может начаться развитие опасных заболеваний, связанных с половой системой таких, как бесплодие и мастопатия.

Помимо этого, около восьмидесяти процентов представительниц слабого пола жалуются на появление угревой сыпи при гормональном сбое, притом, что большинство таких высыпаний локализуются в области подбородка под кожей, а при пальпации пациентки испытывают болезненные ощущения. Еще одним немаловажным признаком является появление жестких волосков возле сосков, над верхней губой и в области бедер.

Кроме таких явных симптомов существуют еще несколько, которые тоже не стоит оставлять без внимания:

  • Нарушение сна;
  • Постоянная смена настроения;
  • Унылое и вялое состояние;
  • Раздражительность без видимой на то причины;
  • Приступы паники и страха;
  • Необоснованные приступы агрессии.

Признаки гормонального сбоя

При возникновении вышеуказанных симптомов лучше всего обратиться за консультацией к специалисту, чтобы он смог выписать направление на соответствующее обследование.

Обычно такое исследование состоит в определении уровня того или иного гормона.

К тому же доктор должен предупредить пациентку о том, в какой именно день менструального цикла лучше всего сдавать анализы, чтобы получить достоверные результаты.

Только после расшифровки полученных результатов специалист сможет назначить действенный метод лечения. Не стоит заниматься самолечением и слушать советы от знакомых и друзей, так как нужно помнить, что организм каждого человека имеет свои индивидуальные особенности.

Самостоятельное назначение лекарственных средств может послужить причиной возникновения негативных последствий, что только усугубит сложившуюся ситуацию и придется потратить куда больше времени и сил на лечение.

Необходимое лечение

Результат анализа на гормоны

Существует несколько способов лечения гормонального сбоя, которые назначаются только специалистом на основе полученных результатов.

Рассмотрим основные методы терапии:

  • В основном лечение состоит в применении гормональных препаратов, притом, что преимущество отдается комбинированным оральным контрацептивам. Именно такие препараты способствуют нормализации менструального цикла, улучшают внешний вид и восстанавливают гормональный баланс. Стоит отметить, что лечение занимает достаточно длительный период времени, таблетки принимаются на протяжении нескольких месяцев, а иногда и лет;
  • Терапия для девушек подросткового возраста заключается в применении витаминов, диет и физиотерапевтических процедур. Однако если выявлена первичная аменорея или поликистоз яичников потребуется применение гормональных препаратов;
  • Лечение гормонального сбоя после родов не всегда оправдано. Так как спустя какое-то время после рождения ребенка гормональный баланс самостоятельно приходит в норму без какого-либо вмешательства. Если не происходит никаких изменений, то потребуется лабораторное обследование и гормональная терапия;
  • Такие заболевания, как миома матки и киста яичника требуют незамедлительного оперативного лечения.

Несмотря на то, что многие специалисты рекомендуют придерживаться диеты важно не переусердствовать, так как недостаточный уровень гормона лептина способствует ухудшению аппетита. Увлечение низкокалорийной диетой приводит к тому, что организм принимает ее за недоедание.

Тогда, чтобы повысить аппетит, рост гормона резко замедляется, а спустя пять дней его уровень падает в два раза. Соответственно аппетит нарушается, и человек начинает беспорядочно употреблять все продукты питания.

Перед тем как следовать какой-либо диете стоит проконсультироваться со специалистом и убедиться, что подобранное питание никак не повлияет на ваш аппетит.

Кроме медикаментозного лечения еще существуют и методы народной медицины, однако, стоит понимать, что они не могут гарантировать стопроцентного результата и перед началом их применения также необходимо проконсультироваться со специалистом.

Представители обоих полов должны понимать, что гормональный сбой нередко становится основной причиной возникновения и дальнейшего развития более серьезных заболеваний и преждевременного старения.

А если гормональный баланс находится на нормальном уровне и железы вырабатывают достаточное количество гормонов, то у женщин и мужчин наблюдается хороший аппетит, умственное и физическое развитие, а также здоровый рост костей и мышечной ткани.

После тридцати пяти лет представительницам слабого пола необходимо с особой тщательностью следить не только за гормонами красоты и роста, поддерживая их на достаточном уровне, но и проходить периодические обследования.

Такие обследования помогут вовремя обнаружить развитие патологического процесса, который может быть связан со щитовидной железой, надпочечниками или с поджелудочной железой.

А как мы уже выяснили, именно эти железы отвечают за выработку гормонов, которые способствуют нормальному развитию человеческого организма начиная с самого раннего возраста.

Источник: https://ogormonah.ru/endokrinologiya/rol-gormonov-v-organizme.html

Роль гормонов в организме: где живут и для чего они нужны?

Какова функция гормонов в организме человека

За обеспечение жизнедеятельности отвечает множество функций в нашем организме, но именно благодаря слаженной работе гормонов мы можем проявлять активность и хорошо себя чувствовать. Где “скапливаются” гормоны в нашем организме, на что они действуют и для чего гормоны нужны?

Что такое гормоны? Они не только руководят всеми процессами, происходящими в организме, гормоны – это то, что отвечает за поведение человека. Кроме этого, любовь, привязанность, самопожертвование, желание близости, альтруизм, романтика – все эти чувства зависят от гормонов.

Как уберечься от гормональных взрывов? Что нужно знать о щитовидной железе?

В переводе с греческого гормоны – «возбуждающие» или «побуждающие» – служат посредниками в «общении» органов между собой. Чтобы узнать, в норме ли ваша эндокринная система, нужно сдать анализ крови – тест на гормональный статус.

Благодаря четкой слаженной работе гормонов, все органы, ткани и клетки соединены в одну мощную систему, которая четко регулирует работу всего организма в целом и называется эта система эндокринная.

Гормоны (от греч. hormamo означает приводить в движение, побуждать) являют собой активные химические вещества, выделяемые в кровь и лимфу (внеклеточное пространство), которые доставляют гормоны в нужное место – это может быть одна клетка или множество, орган или ткани. Действие гормонов зависит от функций:

  • гуморальная регуляция процессов в организме – от гипофиза (в головном мозге) при помощи гормонов осуществляется управление жизнедеятельностью человека;
  • обеспечение постоянной связи между органами, клетками, процессами, тканями в организме, гармонического взаимодействия внутренней среды;
  • управление процессами репродукции, роста и созревания.

Всего гормональных жизненно важных веществ в организме человека более 30. Сегодня – о тех, что отвечают за наше ежедневное самочувствие и активность.

ОКСИТОЦИН

Обеспечивает нормальное протекание родового акта.Также «made in» гипофиз. Гормон позитива. Благодаря ему мы испытываем чувство влюбленности, дефицит вгоняет в тоску и тревогу.

Выработка связана с положительными эмоциями. Также на его увеличение влияют шоколад, бананы, авокадо и продукты с селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).

ИНСУЛИН

Понижает сахар в крови (продвигает глюкозу внутрь клетки, где она будет использоваться как «горючее» для мышц или храниться в жировых клетках). «Место рождения» – поджелудочная железа. Превращает углеводы в энергию. Неправильная выработка ведет к диабету, сосудистым проблемам.

«Быстрые» углеводы (булочки, пирожные) ухудшают инсулиновый обмен, «медленные» (хлеб из муки грубого помола, овощи) – стимулируют. Инсулин – гормон движения, после часа занятий в фитнесе увеличивается на 5 – 7%.

НОРАДРЕНАЛИН

Образуется в надпочечниках. Защищает от стрессов, стимулирует иммунитет, снимает спазмы.

Помогают его синтезу аминокислота тирозин (ее много в йогурте) и бета-каротин (не отказывайтесь от морковных салатиков с растительным маслом).

ЭСТРОГЕН

Вырабатывается яичниками у женщин, семенниками – у мужчин. Благодаря ему обновляются клетки, сосуды сохраняют эластичность, кожа – упругость.

Для него важны витамины Е (растительные масла, злаковые, бобовые), К (шпинат, тыква, говяжья печень, яичные желтки), фолиевая кислота Вс (петрушка, капуста).

СОМАТОТРОПИН

Ответственен за усиление процессов роста и физического развития.  Он регулирует рост всего организма, стимулирует рост мышц, препятствует отложению жира.

С этим гормоном связаны такие аномалии, как гипофизарная карликовость (снижение функции гипофиза) и гигантизм (избыток ГР). Вырабатывается гипофизом. Отвечает за сжигание жиров, мышечный тонус и крепость суставов.

При его недостатке мышцы становятся дряблыми, обвисают грудь и живот.

Ему нужны: витамин С, ненасыщенные жирные кислоты (сельдь, тунец, скумбрия, рыбий жир), белки (говядина, индейка, курятина, рис, соя, фасоль).

ТИРОКСИН

Производится щитовидной железы (щитовидкой). Избыток приводит к исхуданию, недостаток – к ожирению и снижению интеллекта. При его дисбалансе мучают зябкость, бессонница.

Причина проблем с тироксином – нехватка йода (его источники: морская капуста, морепродукты, йодированные продукты).

РЕНИН

Выдается почками. Контролирует сосудистый тонус. Это он частый виновник «почечной» гипертонии. Причиной его «скачков» могут быть воспаление почек, нарушение водно-солевого обмена.

Чтобы он был в норме, надо есть не больше 10 граммов соли в день (это чайная ложка), не налегать на острое, копченое и газировки.

ТЕСТОСТЕРОН

«Штаб-квартиры» гормона мужественности – в надпочечниках (у всех) и семенниках (у мужчин). Недостаток делает раздражительными, снижается не только потенция, но и общий тонус организма, расползается талия.

Повысить уровень помогут продукты с цинком (говядина, постная свинина, баранина, крабы, устрицы, мидии, тыквенные семечки).

ВАЗОПРОЕССИН (Антидиуретический гормон)

Предотвращает потерю жидкости организмом путем ее обратного всасывания в почки и сохранения воды. При разрушении задней доли гипофиза развивается несахарный диабет – потеря огромного количества воды.

МЕЛАТОНИН

Регулирует цикл сна, ритмы тела, увеличивает аппетит, способствует отложению жиров( например, перед зимней спячкой).

Источник: https://informatio.ru/news/zdorovye/rol_gormonov_v_organizme/

Гормоны человека: как они влияют на рост людей и их количество, за что отвечает кортизон в организме или его функции в таблице

Какова функция гормонов в организме человека

На сегодняшний день известно более ста пятидесяти видов гормонов, каждый из которых чрезвычайно важен для нормального функционирования организма: если выработка хотя бы одного из них отклонится от нормы, это приведет к очень серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до смерти.

Происходит это потому, что функции гормонов прежде всего состоят в том, чтобы контролировать метаболизм, развитие, рост тканей, клеток и другие процессы жизнедеятельности организма.

Характеристика гормонов

Биологически активные вещества, известные под названием гормоны, производятся железами внутренней и смешанной секреции. Органами внутренней секреции называют железы, что выводят активные вещества прямо в кровь и не имеют наружу выводных протоков. К ним относят гипофиз, надпочечники, щитовидную железу, паращитовидные железы.

Биологически активные вещества выполняют в организме следующие функции:

  • активизируют или угнетают рост клеток;
  • контролируют естественный процесс распада клетки;
  • оказывают влияние на настроение (апатия, бодрость, оптимизм, депрессия);
  • регулируют обмен веществ;
  • улучшают или угнетают работу иммунной системы;
  • отвечают за репродуктивную функцию: участвуют в формировании вторичных половых признаков, слаженной работы половых органов, подготавливают организм в период полового созревания, готовят к менопаузе, влияют на половое влечение;
  • отвечают за своевременную реакцию в стрессовых и опасных для жизни ситуациях;
  • вызывают чувство голода и насыщения;
  • влияют на синтез и функции других гормонов.

С организмом гормоны взаимодействуют через специально предназначенные для них рецепторы, что находятся на каждой клетки-мишени.

Нужного эффекта они добиваются путем изменения скорости химических реакций, что происходят под влиянием или синтеза ферментов (так обычно называют белковые молекулы).

Причем влияние это настолько велико, что гормон, проникнув в клетку-мишень, изменяет не более одного процента белков и РНК, что оказывается достаточным для создания нужного действия.

Виды гормонов

Работа эндокринной системы полностью находится под воздействием центральной нервной системы, которая непосредственно связана с гипоталамусом, который и руководит работой желез внутренней и смешанной секреции. Делает он это через гипофиз, который являет собой эндокринную железу, что расположена в кармане клиновидной части черепа, известным под названием турецкое седло.

Гормоны, на активность которых влияет гипоталамус, по химическому строению делятся на три группы. К первой, к которой принадлежат и биологически активные вещества, что синтезирует гипоталамус, относятся пептиды и белки. Также они производятся в передней доли гипофиза, в гипоталамусе, в поджелудочной железе (инсулин, глюкагон).

Ко второй группе относят производные аминокислот, являющиеся производными тирозина. Самыми известными из них являются гормоны щитовидной железы, а также адреналин и норадреналин, которые производятся в мозговом веществе надпочечников. Третья группа – стероидные гормоны, вырабатываются из холестерина. Их производят половые железы и кора надпочечников.

Каждый вид гормонов влияет лишь на определенные клетки или вид метаболизма. При этом нередко бывает так, что одна и та же ткань подвергается влиянию сразу нескольких типов гормонов, которые могут как обладать противоположным действием, так и создавать благоприятную среду для работы другого гормона.

Например, вещества, что синтезирует щитовидная железа, взаимодействуют с андрогенами и эстрогенами, улучшая функционирование репродуктивной системы. Поэтому окончательный результат зависит не от одного, а от всех видов гормонов, под воздействием которых оказалась клетка, а также от состояния работы внутренних органов, возраста.

Для большинства биологически активных веществ характерно то, что они являются водорастворимыми, не связываются с белками-переносчиками (исключение – половые гормоны, гормоны щитовидной железы и некоторые другие).

Также многие из них начинают влиять на организм лишь после соединения с ориентированными на них рецепторами, которые могут располагаться как в ядре клетки, так и на её поверхности.

Ещё одной особенностью гормонов является то, что уровень биологически активных веществ постоянно колеблется, и зависит не только от возраста, но и времени суток, у женщин – месячного цикла.

Функции гипоталамуса

Биологически активные вещества, что производит гипоталамус, являются нейрогормонами: этот отдел головного мозга помимо того, что регулирует работу эндокринной системы, но и тесно связан с ЦНС.

Когда внешние или внутренние раздражители воздействуют на те или иные рецепторы, сигналы об этом сразу поступают в центрально нервную систему, их улавливает гипоталамус, и реагирует выработкой тех или иных нейрогормонов.

Одни из них предназначены для стимуляции синтеза гормонов передней части гипофиза, известны под названием рилизинг-гормоны. Другие исполняют противоположную функцию: когда гипоталамус получает сигнал о необходимости уменьшить синтез гормонов гипофиза, он начинает производить статины, которые тормозят их производство.

Третью группу биологически активных веществ, что вырабатывает гипоталамус, называют гормонами задней доли гипофиза. К ним относят вазопрессин и окситоцин. Первый регулирует вывод воды почками, второй влияет на сексуальное поведение человека, способствует сокращению матки при родах, выводит из груди молоко, которое формируется под воздействием пролактина, гормона гипофиза.

Окситоцин и вазопрессин поступают в заднюю часть гипофиза, где пребывают некоторое время. Когда их накапливается определенное количество, выходят в кровь и начинают выполнять свои функции, регулируя выработку гормонов подконтрольными гипоталамусу органами.

Так, схема работы гипоталамуса выглядит следующим образом. Под влиянием различных процессов, что происходят внутри организма или во внешней среде, гипоталамус увеличивает выработку гормонов, которые поступив в гипофиз, стимулируют производство тех или иных биологически активных веществ.

Те, в свою очередь, отправляются к железам, чью работу предназначены контролировать и, стимулируя их, увеличивают синтез гормонов, что после выброса в кровь отправляются к органам-мишеням, связываются с предназначенными для них рецепторами, проникают в клетку, вызывая нужные реакции.

Подобный процесс происходит при необходимости уменьшить выработку гормонов. После того как гипоталамус снижает синтез нейрогормонов, они перестают стимулировать клетки-мишени, что приводит к снижению активности подконтрольных ему желез.

Работа гипофиза

Центральным органом эндокринной системы является гипофиз. Именно через него гипоталамус воздействует на железы внутренней и смешанной секреции. Какое именно влияние гормоны передней доли гипофиза оказывают на их работу, можно отследить по следующей таблице:

Гормон гипофизаВоздействие
Тиреотропный (ТТГ)Контролирует работу щитовидной железы, влияя на её рецепторы, и в зависимости от ситуации уменьшая/увеличивая производство вырабатываемых щитовидной железой трийодтиронина и тироксина.
Адренокортикотропный (АКТГ)Взаимодействует с корой надпочечников, влияя прежде всего на выработку кортизола, кортизона, кортикостерона. Вместе с ними одновременно повышается производство надпочечниками андрогенов и эстрогенов.
СоматропныйНепосредственно влияет на развитие и линейный рост человека, обновление клеток, их развитие, ускоряет синтез белков, способствует распаду жиров, образованию глюкозы.
ПролактинАктивизируется во время беременности, подготавливая молочные железы к лактации, способствует образованию молока после родов.

Также гормоны гипофиза отвечают за репродуктивную функцию человека. У женщин под влиянием фолликулостимулирующего гормона начинается первый этап месячного цикла. ФСГ способствует созреванию яйцеклетки в фолликуле, увеличивает количество эстрогенов и начинает подготавливать организм к беременности.

Во второй половине цикла на первый план выступает лютеинизирующий гормон (ЛГ). Когда его значение одновременно с ФСГ достигает максимальных значений, это вызывает овуляцию (выход яйцеклетки из фолликула). Затем под его влиянием образовывается желтое тело, которое начинает производить прогестерон, и продолжает готовить организм к зачатию.

Основные гормоны

Самой крупной эндокринной железой является щитовидка: её длина у взрослого человека составляет от 2,5 до 3 см. Находится щитовидная железа в нижней части шеи и синтезирует йодсодержащие (тиреоидные) гормоны и кальцитонин.

Вещества, что производит щитовидная железа, принимают участие во всех процессах жизнедеятельности организма: от их правильной работы зависит развитие, рост, физическое, умственное состояние человека. При недостатке гормонов щитовидной железы ухудшается интеллект, если ребенок родился с патологией – при несвоевременно предпринятой терапии у него разовьется кретинизм или слабоумие.

Большое количество разного типа гормонов вырабатывают надпочечники. Большинство производимых ими веществ отвечают за своевременную реакцию организма на стрессовые и опасные для жизни ситуации.

Активизировавшись, гормоны воздействуют на организм таким образом, что у него появляются дополнительные силы для решения сложных ситуаций: сужаются сосуды, повышается давление, ускоряется ритм сердца, увеличивается уровень глюкозы, из которой организм извлекает энергию.

Источник: https://medgen66.ru/zhenskie-gormony/kakoe-kolichestvo-gormonov-cheloveka.html

Моя железа
Добавить комментарий